#112 Larissa Reinelt - Der Blutzuckerspiegel (und wie Athleten ihn perfekt nutzen)

Bock auf mehr BUILDUNGSgehalt? Das geht nur mit deinem Support. Wie? Ganz einfach: Nutze bei HPN, Nordsport, Uruz oder Planet Food den Code ELITE, spare maximal und unterstütze diesen Podcast Kanal. Was ist der Blutzuckerspiegel? Wie funktioniert er? Und wie kann ich ihn perfekt für mich, meine Gains und meine Performance nutzen? Woran erkenne ich, dass etwas nicht stimmt? Und welche Auswirkung haben Fette, Kaffee oder GDA auf den Blutzuckerspiegel? Diese und viele viele weitere Fragen werden in diesem Podcast von Coach Larissa Reinelt beantwortet. Absoluter Buildungsgehalt. @larrylifts  @larissareinelt7603