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Blaue Couch

Bayerischer Rundfunk

Society & Culture

1222 Episoden · neueste 13.10.

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Episoden

1222
  1. Sophie Pacini, Pianistin, "Wir sind eher so die Panzer unter den Musikern"
    27.01., 19:5900:38:53

    Sophie Pacini ist Pianistin aus purer Leidenschaft. Bereits mit sechs Jahren saß sie zum ersten Mal am Klavier und schon mit Acht gewann sie ihren ersten Wettbewerb. Warum man auch einen trainierten Po für den Job braucht und ob wirklich jeder Mensch Klavier lernen kann, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Mit sechs Jahren saß die Pianistin Sophie Pacini zum ersten Mal am Klavier, mit acht Jahren gewann sie ihren ersten Wettbewerb, mit 19 beendete sie mit Auszeichnung ihr Studium am Mozarteum in Salzburg. Ihr italienischer Vater brachte sie zur Musik, die Begeisterung hat sie sofort gepackt, früh wusste sie: "Das ist mein Weg". Weil sie viel übte und oft wegen Ausbildung und Auftritten fehlte, wurde sie an ihrer oberbayerischen Schule zur Außenseiterin. Enttäuschungen und Frust hat sie schon damals am Klavier verarbeitet. Pacinis großes Anliegen ist es, ihre Musik aus den Konzertsälen aufs flache Land und zu den Menschen zu bringen. Sie macht Schulkonzerte, spielt in Frauenhäusern und veranstaltet ein eigenes Festival in ihrem Heimatort Aying. In dieser Episode spricht sie darüber, was sie tut, wenn sie nicht am Flügel sitzt. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Sophie Pacini und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Opernakademie-Gründerin Denette Whitter, Artistin Lea Toran Jenner und ihrem Vater Jacobo Toran oder Konditorei-Chefin Elisabeth Kreutzkamm-Aumüller Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  2. Rosina Ostler, Zwei-Sterneköchin, "Das Leben beginnt da, wo deine Komfortzone endet"
    23.01., 19:5900:41:01

    2014 nahm sie bei "The Taste" teil. Im Team von Alexander Herrmann kochte sie sich bis ins Finale. Was danach folgte, ist eine fantastische Erfolgsstory: Rosina Ostler erkochte sich zwei Sterne und wurde vor kurzem vom Gault Millau zur Entdeckung des Jahres gekürt. Bei Thorsten Otto verrät sie nicht nur ihr Lebensmotto, sondern auch, wie es sich anfühlt, auf der kulinarischen Überholspur zu sein. Von einer Koch-Castingshow in den Olymp der Spitzengastronomie: Das ist der Weg der Münchnerin Rosina Ostler. Als Küchenchefin im Restaurant "Alois" hat sie auf Anhieb zwei Sterne im berühmten Guide Michelin bekommen. Dabei hat sie erst vor sieben Jahren die Ausbildung zur Köchin beendet. Nach dem Abitur in England studierte sie Medienmanagement. Danach machte sie einen Master in "Food Culture and Communications" an der gastronomischen Universität der Slow Food-Bewegung im italienischen Piemont. In dieser Episode spricht sie darüber, warum ihr die Spitzenküche schon als Kind vertraut war. Schon als Teenager liebte sie es, Gastgeberin zu sein und ihre Freunde zu bekochen. Nach drei Jahren in Norwegen ist Ostler jetzt wieder in München zuhause und bringt mit ihrer Kochkunst Gäste und Kritiker ins Schwärmen. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Rosina Ostler und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Spitzenköchin Léa Linster, Sternekoch Tohru Nakamura oder Sängerin Vicky Leandros Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu Podcast der Kollegen von Radiowissen: Rezepte des Überlebens

  3. Michael Bordt, Philosophieprofessor, "Im Leben kommt es darauf an, dass wir immer umfassender zu lieben lernen"
    22.01., 19:5900:35:56

    Eigentlich wollte er Komponist und Dirigent werden, doch dann entschied sich Michael Bordt für die Philosophie. Mit 28 Jahren wurde er Jesuit und ließ sich später zum katholischen Priester weihen. Er schrieb zwei sehr erfolgreiche Bücher und gibt Vorständen von Unternehmen Tipps zur Selbstreflexion. Worauf es im Leben ankommt, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Mit Büchern wie "Die Kunst, sich selbst auszuhalten" oder "Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen" hat sich der Philosoph Michael Bordt einen Namen gemacht. Das war so ganz und gar nicht zu erwarten. Er hat Philosophie studiert, die Philosophie der Antike war und ist sein Spezialgebiet. Mit 28 Jahren wurde er Jesuit und ließ sich später zum katholischen Priester weihen. Viele Jahre hat er in München ein Leben als Universitätsprofessor geführt, mit der Erwartung ein bis zwei Bücher zu schreiben, die nur Eingeweihte lesen würden. Dann kam er in Kontakt mit der Wirtschaft und hielt einen Vortrag für Vorstände eines Dax-Konzerns. Daraus entstand das Institut für Philosophie und Leadership, mit dem Bordt Führungskräfte darin unterstützt, "in allem äußeren Druck souverän, selbstbestimmt und innerlich frei zu sein". In dieser Episode spricht er über den wichtigsten Anker in seinem Leben. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Michael Bordt und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Zukunftsforscherin Florence Gaub, Glücksforscher Tobias Esch oder Entertainer Hape Kerkeling Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  4. Marcel Welte, Motorradabenteurer, "Man kann schon planen, aber es bringt halt nichts"
    21.01., 19:5900:40:57

    Marcel Welte ist Abenteurer. Schon mit 17 Jahren gings mit dem Moped nach Frankreich, nach dem Abitur nach Neuseeland und zuletzt zusammen mit seiner Freundin mit dem Motorrad von München in den Iran und wieder zurück. Was er auf diesen Reisen erlebt hat, erzählt der leidenschaftliche Motorradfahrer auf der Blauen Couch. "Wer einen Getriebeschaden im Iran bewältigt, kann sich auch anderen Herausforderungen stellen", sagt der Abenteurer Marcel Welte. Er hat einen großen Drang nach Freiheit und bricht immer wieder aus dem "geregelten" Leben in Deutschland aus. Mit 17 Jahren mit dem Moped nach Frankreich, nach dem Abitur nach Neuseeland und zuletzt zusammen mit seiner Freundin mit dem Motorrad von München in den Iran und wieder zurück. 15.000 Kilometer durch elf Länder. Die Faszination für Motorräder und Fahrzeuge aller Art hat ihn schon früh gepackt. Als Kind eines Autohändlers konnte er Minibagger fahren, ehe er in den Kindergarten kam. Heute verdient er als selbstständiger Eventtechniker sein Geld und schafft sich immer wieder Freiräume, um neue Welten zu entdecken: Über seine Freude am Unbekannten spricht er in dieser Episode. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Marcel Welte und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Ultra-Triathlet Jonas Deichmann, Globetrotterin Margot Flügel-Anhalt oder Motorradreisender Dieter Schneider Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  5. Sabine Kuegler, Dschungelkind, "Menschen sind für mich unvorhersehbar"
    20.01., 19:5900:48:22

    Sie ist im Dschungel von West-Papua groß geworden und wurde mit ihrem Buch darüber berühmt. Bei Thorsten Otto spricht sie darüber, wie schwer es für sie war, sich im Westen einzugliedern, warum man im Urwald unsichtbar sein muss und welcher deutsche Prominente der erste war, den sie kannte und heute gerne mal treffen würde. Sabine Kuegler verbrachte ihre Kindheit mit ihren Forscher-Eltern in einem Dorf im indonesischen Dschungel. Sie wuchs zusammen mit den Kindern eines wenig bekannten Stamms auf. Mit 17 Jahren kam sie in ein Schweizer Internat. Mit ihrem Buch "Dschungelkind" wurde sie vor 20 Jahren weltbekannt. Die Mutter von vier Kindern ging immer wieder zurück nach Papua, suchte das Leben im Einklang mit der Natur. Als sie sich mit einer Tropenkrankheit infiziert, macht sie sich auf die Suche nach einem Heilmittel. In diesen fünf Jahren schaffte sie es, sich selbst und ihre Wurzeln besser zu verstehen. Heute hat sie die Zerrissenheit überwunden und ist dort zuhause, wo ihre Liebsten sind. Sie lebt in Hamburg und engagiert sich gegen soziale und kulturelle Missstände. Über ihre Jahre im Dschungel, ihre Rückkehr in die Zivilisation und über die Suche nach sich selbst, spricht sie in dieser Episode. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Sabine Kuegler und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Goldgräberin Ariane Golpira, Schauspielerin Michaela Schaffrath oder Volkswirtin und Waisenhaus-Gründerin Christina Greßer Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  6. Stephan Schäfer, Medienmanager und Bestsellerautor, "Im Endeffekt bringen einen Zeit und Erlebnisse zusammen"
    16.01., 19:5500:41:02

    In der Mitte des Lebens einen Neustart wagen. Medienmanager Stephan Schäfer hat genau das getan. Er war Chef der "Brigitte", von "Schöner Wohnen" und vielen anderen Zeitschriften. Zuletzt auch Geschäftsführer bei RTL. Das alles hat er aufgegeben und ist mit einem Roman ganz groß rausgekommen. Wie das alles kam und was jetzt für ihn wichtig ist, das hören Sie hier. Stephan Schäfer war einer der erfolgreichsten Medienmanager in Deutschland. Mit Ende 20 Chefredakteur im Bauer Verlag, mit Ende 30 Verlagsgeschäftsführer bei Gruner + Jahr, später 12 Jahre im Vorstand. Er leitete unter anderem die Redaktionen von "Schöner Wohnen", "Brigitte" und "essen & trinken" und galt als treibende Kraft der Transformation, als immer mehr Leser in die Online-Angebote wechselten. Zuletzt pendelte er als CEO von RTL zwischen Hamburg und Köln, als er nach einem Gespräch mit seinem Sohn beschloss, noch mal etwas komplett Neues zu wagen. Sein Roman "25 letzte Sommer" wurde einer der Bestseller des vergangenen Jahres. In dieser Episode spricht er darüber, wie er seine neu gewonnene Zeit jetzt nutzen will. Aktuell beschäftigt er sich mit Fragen an seine Mutter, seinen Vater und sich selbst. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Stephan Schäfer und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Society-Journalistin Patricia Riekel, Schriftsteller Jan Weiler oder Journalist Sascha Chaimowicz Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zum Hörspiel „Thomas Mann: Der Zauberberg" von BAYERN 2 https://1.ard.de/zauberberg_podcast_10 Ein preisgekröntes Hörspiel von 2000 mit Udo Samel, Konstantin Graudus, Karina Krawczyk und Friedhelm Ptok

  7. Bettina Zimmermann, Schauspielerin, "Wir sind jetzt in einem Alter, wo man nicht mehr rätseln will, was der andere wohl hat"
    15.01., 19:5500:39:48

    Bettina Zimmermann ist leidenschaftlich gerne Schauspielerin. Sie liebt Zahlen und ihren Mann, Schauspieler Kai Wiesinger. Warum sie es problematisch findet, dass Frauen über 40 keine Rollenangebote mehr bekommen, wie es ist, mit dem Ehemann vor der Kamera zu stehen und warum sie Social Media als sehr gefährlich empfindet, das hören Sie hier. Sie versprüht gute Laune und hat als Schauspielerin ihren Traumberuf gefunden: Bettina Zimmermann hat die Freude am Spielen schon in der Grundschule entdeckt. Nach dem Abitur jobbte sie erstmal in einem Computerladen und modelte, ehe sie eine Schauspielausbildung machte. Es folgten Rollen in Kino- und Fernsehfilmen, mittlerweile blickt sie auf eine langjährige Karriere. In dieser Episode spricht sich darüber, wie es ist gemeinsam mit ihrem Mann, dem Schauspieler Kai Wiesinger, vor der Kamera zu stehen. Nach der Webserie "Der Lack ist ab" haben die zwei jetzt die gemeinsame Serie "Bei aller Liebe" gedreht. Darin nimmt ein Paar Video-Botschaften auf, welche neben dem Testament als Nachlass für ihre Kinder bestimmt sind. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Bettina Zimmermann und Dominique Knoll gefallen hat. Hier finden Sie alle Episoden von "Bei aller Liebe": https://www.youtube.com/channel/UCxy7bm3_88K8pe7lsgL0gvw Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Komikerin Cordula Stratmann, Autorin Lisa Ortgies oder Schauspielerin Maria Furtwängler Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  8. Klaus Geitner, Kirchenmusikdirektor, "Angst ist mein Lebensthema"
    14.01., 19:5900:36:03

    Klaus Geitner ist Kirchenmusikdirektor, doch um seinen Traum, für die Kirche zu arbeiten, zu verwirklichen, musste er seine Homosexualität jahrelang geheim halten. Heute lebt er glücklich mit seinem Mann. Wie er seinen Laien-Chor zu etwas ganz Besonderem gemacht hat und warum Musik in der Kirche so wichtig ist, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Sein Arbeitsplatz war über 40 Jahre die evangelische Himmelfahrtskirche in München. Schon als Student wurde Klaus Geitner dort Kantor und kümmerte sich von Anfang an um den Neubau der Orgel. Mittlerweile ist sie berühmt, denn Geitner hat mehrere Konzertreihen initiiert. Zudem ist sie wegen ihres hervorragenden Klangs auch immer wieder im Bayerischen Rundfunk zu hören. In dieser Episode spricht er darüber, dass Orgeln ihn schon als Kind fasziniert haben, als er seinen Vater zu Konzerten begleiten durfte. Mit seiner Begeisterung für Kirchenmusik hat er über die Jahre viele Menschen angesteckt. Sein Chor ist als einer der besten in München bekannt, rund 80 Sängerinnen und Sänger sind hier aktiv und dabei ist es egal, welcher Konfession sie angehören. Toleranz ist auch für das Leben von Klaus Geitner wichtig. Lange hat er seine Homosexualität versteckt, erst nach einer schweren Lebenskrise traute er sich, offen schwul zu leben. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Klaus Geitner und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Transfrau Sabine Estner, Entertainer Hape Kerkeling oder Pfarrer Rainer Maria Schießler Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  9. Tina Rupprecht, dreifache Boxweltmeisterin, "Der Kopf ist entscheidend beim Boxen"
    13.01., 19:5900:36:01

    Tina Rupprecht hat Boxgeschichte geschrieben: Als erste Deutsche überhaupt hält die Augsburgerin drei Weltmeister-Titel. Damit ist ein Lebenstraum für sie in Erfüllung gegangen. Wie sie sich an die Spitze gekämpft hat und welches neue Ziel sie jetzt vor Augen hat, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Die Augsburgerin Tina Rupprecht hat deutsche Boxgeschichte geschrieben: Sie ist die absolute Nummer Eins im Atomgewicht. Durch ihren Sieg im Vereinigungskampf gegen die Japanerin Eri Matsuda hält sie nun die drei Weltmeistertitel der Verbände WBC, WBO und WBA. Nie zuvor hatte ein deutscher Profi gleichzeitig drei bedeutende WM-Gürtel besessen. Damit ist für "Tiny Tina", wie ihr Kampfname lautet, ein Lebenstraum in Erfüllung gegangen. In dieser Episode spricht sie darüber, wie sie schon als Mädchen Sportlerin werden wollte, dann aber erst beim Kickboxen landete, bis sie das Boxen für sich entdeckte. Seit zwanzig Jahren ist sie in diesem Sport erfolgreich. Neben dem harten Training studierte sie an der Uni Augsburg Lehramt und unterrichtet heute einmal in der Woche an einer Realschule. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Tina Rupprecht und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Basketballerin Leonie Fiebich, Filmausstatterin Ernestine Hipper oder Slackliner Lukas Irmler Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  10. Denette Whitter, Opernakademie-Gründerin, "Das Leben ist zu kurz: trink Champagner!"
    09.01., 19:5900:31:11

    Sie ist im fränkischen Schloss Henfenfeld die klavierspielende Texanerin, die Opern macht: Denette Whitter wurde der Liebe wegen Schlossherrin und machte nach der Scheidung das Beste draus. Heute betreibt sie in den alten Gemäuern eine Opernakademie und hält mit Schnaps die Schlossgeister bei Laune. "Ich hätte nie im Leben gedacht, dass ich als texanisches Bauernmädel einmal in Franken als Schlossherrin landen würde." Denette Whitter lebt seit 20 Jahren auf dem geschichtsträchtigen Schloss Henfenfeld nordöstlich von Nürnberg. Die Profimusikerin und Gesangstrainerin hat eine Opernakademie gegründet, veranstaltet Konzerte oder Ausstellungen und vermietet die Räume, beispielsweise für Hochzeiten. In dieser Epsiode spricht sie darüber, wie sie das Gemäuer aus dem Mittelalter immer wieder vor Herausforderungen und enorme Kosten stellt. Und auch die Schlossgeister hält sie bei Laune, zum Beispiel mit einem Gläschen Schnaps im Keller. Seit einigen Jahren beschäftigt sie ein neues Bauvorhaben: Auf dem Schlossareal soll Betreutes Wohnen und eine Kindertagesstätte entstehen. Wenn sie nicht gerade junge Sängerinnen und Sänger ausbildet oder im und am Schloss werkelt, geht sie gerne schwimmen, genießt gutes Essen oder freut sich über die Blumen im Schlossgarten. Ihr Motto: Das Leben ist zu kurz: trink Champagner Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Denette Whitter und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Musikerin Elli Erl , Autorin und Italienexpertin Petra Reski oder Ärztin und Mutter der Basketball-Brüder Beate Wagner Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  11. Andreas Hänsel, Krisenhelfer,"Man kann an der Situation nichts mehr ändern, aber man leitet auf einen Weg"
    08.01., 19:5900:43:22

    Vom jüngsten Intendanten Deutschlands zum Krisenmanager. Dabei sollte Andreas Hänsel eigentlich Förster werden. Warum ihm der Wald erst Angst machte, er dann aber zwei Jahre lang dort lebte und was das Wichtigste ist, wenn man Menschen durch extreme Situationen begleitet, das hören Sie hier. Er unterstützt Menschen in existentieller Not: Bei Unfällen, Naturkatastrophen oder auch Verbrechen steht Andreas Hänsel den Betroffenen bei. Der Münchner arbeitet als Krisenhelfer, unter anderem für das KIT München, und trainiert beispielsweise Rettungssanitäter, Notärztinnen, Hebammen oder Klinikpersonal. Dabei schöpft er aus den Erfahrungen seines wendungsreichen Lebens: Als Kind zweier Ärzte entschied er sich für einen künstlerischen Beruf, studierte Schauspiel in der Schweiz und war zehn Jahre lang Intendant am Stadttheater Erlangen. Nach einem Burn-Out lebte er eine Zeitlang im Wald, ehe er seine Berufung im Krisenmanagement fand. Er machte Ausbildungen in Psychotraumatologie, in Rhetorik und Kommunikation. Für das Auswärtige Amt war er nach dem Tsunami in Thailand im Einsatz. In dieser Episode spricht er über seine Überzeugung, dass jeder Mensch zu jederzeit einen neuen Weg einschlagen kann. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Andreas Hänsel und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Lehrer Matthias Zeitler, Kampfpilotin Nicola Winter oder USA-Experte Arthur Landwehr Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  12. Elena Uhlig, Schauspielerin, "Kann man schon machen"
    07.01., 19:5900:58:24

    Elena Uhlig ist Autorin, Moderatorin, Influencerin und als Schauspielerin eine feste Größe in Film und Fernsehen. Im Rahmen der Blauen Couch on Tour in Unterschleißheim war sie bei Thorsten Otto zu Gast. Dort sprach sie darüber, was sie auf den Heiratsantrag von ihrem jetzigen Mann, dem Schauspieler Fritz Karl, im ersten Moment antwortete und wie sie ihre große Patchwork-Familie managt. Ihr Lachen ist ansteckend und ihr Humor schonungslos: Powerfrau, Autorin und Schauspielerin Elena Uhlig absolvierte ihre Schauspielausbildung an der renommierten Hochschule für Schauspielkunst "Ernst Busch" in Berlin. Bekannt wurde sie in der Sat.1-Krimiserie "Mit Herz und Handschellen", mittlerweile hat sie in unzähligen Film- und Fernsehfilmen mitgespielt. Privat managt sie eine riesige Patchworkfamilie, gemeinsam mit ihrer großen Liebe, dem Schauspieler Fritz Karl. Wie turbulent es zu Hause abläuft, wie und warum "Herr Karl" (den sie auch privat siezt) ihr nach vielen Jahren doch noch einen Heiratsantrag gemacht hat, das hat sie Thorsten Otto auf der Bühne der Blauen Couch on Tour erzählt. Sie spricht auch offen über Ängste, über gutes Essen und vor allem gibt es in dem Gespräch eine große Portion Humor. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Elena Uhlig und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Schauspielerin Maria Furtwängler, Autorin und Fotografin Martina Bogdahn oder mit Komikerin Cordula Stratmann. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  13. Ronja von Wurmb-Seibel, Autorin, “Ich bin Teil von allen, die ich traf”
    19.12., 19:5900:45:01

    Die Journalistin und Autorin Ronja von Wurmb-Seibel hat lange Zeit in Afghanistan gelebt und gearbeitet. Wieder zurück in Deutschland, setzt sie sich mit dem Thema Einsamkeit auseinander. Wie wichtig Gemeinsamkeit für uns ist, warum unsere Körper auf Verbundenheit gepolt sind und was ihr Motto ist, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Ronja von Wurmb-Seibel ist Bestseller-Autorin, Filmemacherin und Dozentin, und sie ist - wie es der Publizist Roger Willemsen sagte - "eine Journalistin mit Sachverstand und Mut, die sich auf einem gefährlichen Terrain mit großer Selbstverständlichkeit bewegt." Kurz vor Weihnachten widmet sie sich einem akuten Thema in unserer Gesellschaft: Einsamkeit und Zusammenhalt. In dieser Episode erklärt sie, warum einsame Menschen oft zu extremistischen Haltungen neigen, wie Freundschaften das Immunsystem stärken und warum echter menschlicher Austausch in einer digital vernetzten Welt wichtiger ist denn je. Bekannt wurde die Journalistin auch durch ihre Berichterstattung aus dem Kriegsgebiet in Afghanistan und durch einen Bestseller darüber, was negative Nachrichten mit uns machen. Gemeinsam mit ihrem Mann hat sie in einem kleinen Dorf im Landkreis Fürstenfeldbruck ein Künstlerhaus, in dem sie mit Kreativen zusammenlebt. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Ronja von Wurmb-Seibel und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Bestsellerautorin Dora Heldt, Zukunftsforscherin Florence Gaub oder Glücks-Expertin Dr. Karolien Notebaert. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  14. Christian Wegner, Gründer, "Ich ziehe bis heute aus mir selber die Motivation"
    18.12., 19:5900:35:12

    Er gründete "Momox" und wurde dadurch zum Millionär. Heute hat Christian Wenger das Recommerce-Unternehmen verkauft und schon wieder ein neues gegründet. Wie er sich immer wieder aufs Neue motiviert, warum es besser ist, sich Ziele zu setzen, die man nicht sofort erreicht und wie er es aus dem Burn-out wieder herausgeschafft hat, darüber spricht er mit Dominique Knoll. In dieser Episode spricht Christian Wegner darüber, wie er eine klassische Tellerwäscher-Karriere hingelegt hat. Vor zwanzig Jahren hatte der damals Arbeitslose die Idee gebrauchte Bücher und CDs online anzukaufen und zu verkaufen. Aus dem Ein-Mann Start-Up "Momox" wurde ein Unternehmen, das 2022 300 Millionen Euro umsetzte. Nach einem Burnout hat Wegner verkauft, aber gleich wieder neu gegründet, denn ohne Ziel macht ihm das Leben keinen Spaß. Er bleibt beim Recommerce, dem Gebrauchtwarenhandel. Seine Vision: die Hälfte aller benötigten Artikel wird gebraucht gekauft. Geprägt hat Wegner die Wende und die darauffolgende Arbeitslosigkeit seiner Mutter. Geld wurde wichtig, er hatte die Vision, Millionär zu werden. Nach Erreichen des Ziels stellt er heute fest: "Es ist mir unangenehm, dass ich mehr Geld habe als ich brauche." Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Christian Wegner und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Unternehmer und Erfinder Horst Babinsky, Autor und Sozialunternehmer Dominik Bloh oder Arche-Gründer Bernd Siggelkow Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  15. Lisa Ortgies, Autorin, "Ich halte Wut für eine wichtige Kraft"
    17.12., 19:5900:37:38

    Sie ist Autorin, Moderatorin, Podcasterin und Journalistin: Lisa Ortgies will Frauen Mut machen. Und das schafft sie auf allen Kanälen, sei es in ihren Podcasts, in ihren Büchern oder bei "frauTV". Warum sie findet, es sei an der Zeit, dass Frauen ihre eigenen Geschichten erzählen und ihre unterdrückte Wut rauslassen, erklärt sie auf der Blauen Couch. Ihre Themen sind Gleichstellung, Vielfalt, Liebe, Beziehung - und das Älterwerden. Lisa Ortgies lebt nach dem Motto: "Shame on alles, was uns beschämt und bedrückt, was uns klein hält oder die Sprache verschlägt." Sie fragt sich, wie es gelingt, nach Krisen und Dramen des Lebens wieder Mut zu fassen und sich dem Leben wieder neu in die Arme zu werfen. Sie findet: Frauen um und über 50 waren nie klüger, klarer und lebendiger als jetzt. Und trotzdem kämpfen sie mit dieser Phase des Lebens und ahnen gar nicht, was in ihnen steckt. Sie findet "es ist an der Zeit, dass wir unsere eigenen Geschichten erzählen, dass wir unterdrückte Wut rauslassen und unser ungelebtes Leben nachholen." Um Emotions- und Care-Arbeit sowie Wäscheberge sollen sich andere kümmern, wenn es nach ihr geht. In dieser Episode spricht Lisa Ortgies auf humorvolle und selbstironische Weise darüber, wie wir alle die Person sein können, die wir schon immer sein wollten. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Lisa Ortgies und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Sexualtherapeutin Gianna Bacio, Filmausstatterin Ernestine Hipper oder Ärztin und Rückenmarkspezialistin Doris Maier. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  16. Dominik Klein, Handball-Weltmeister, "Ich hab immer einen Handball dabei"
    16.12., 19:5900:44:05

    Er lebt für den Handball-Sport: Dominik Klein war 16 Jahre lang Profi und wurde sogar Weltmeister. Und auch heute noch bestimmt der Handball sein Leben. Er ist Fernsehexperte und hat den Handballcampus gegründet. Warum er auch immer einen Ball dabei hat, das erzählt er auf der Blauen Couch. Er ist einer der erfolgreichsten Handballer Deutschlands: Weltmeister, Champions-League-Sieger und deutscher Meister. In dieser Episode spricht Dominik Klein über seine ersten Erfolge im Garten seines Elternhauses, er wurde von seiner Mutter trainiert und vom Bruder inspiriert. 16 Jahre lang war er Handball-Profi: Zehn Jahre davon beim besten deutschen Handballverein, beim THW Kiel. 2018 hat er seine Karriere beendet. Heute ist er ARD-Experte und gibt seine Erfahrungen als Keynote-Speaker sowie Gründer und Geschäftsführer des gemeinnützigen Handballcampus München weiter. Für Klein waren es nicht nur die Titel, die ihn prägten, sondern vielmehr die Erfahrungen und Menschen auf dem Weg dorthin. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Dominik Klein und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel den Fußball-Legenden Thomas Hitzlsperger und Manfred Schwabl, Moderator Frank Buschmann oder Artistin Lea Toran Jenner und ihrem Vater Jacobo Toran Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  17. Leonie Fiebich, Basketballerin, "Ich hatte nie einen Moment des Zweifels oder hab ans Aufhören gedacht"
    12.12., 19:5900:36:04

    Sie ist die erste bayerische Basketballerin mit einem US-Meistertitel: Leonie Fiebich hat es aus dem beschaulichen Landsberg am Lech in den Big Apple geschafft. Dort ist sie in der amerikanischen Basketball-Liga, der WNBA, ein richtiger Star. Welche Träume sie noch hat und warum sie gerne den Hintereingang nimmt, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Leonie Fiebich hat es vom beschaulichen Landsberg am Lech in die Welt des Profisports geschafft: Sie spielt in der amerikanischen Basketball-Liga WNBA für New York Liberty. Und hat mit ihrem Team gleich den Meistertitel geholt. Damit ist sie die erste Bayerin mit US-Meistertitel. In dieser Episode spricht sie darüber, wie sie mit 14 sie in der ersten Mannschaft in Landsberg startete, dann zum TS Jahn München wechselte, um dann nach Wasserburg zu gehen - dort wurde die 1,92 m große Flügelspielerin von US-amerikanischen Talent-Scouts entdeckt. Es folgten noch Stationen in Frankreich und Spanien, bis sie mit Mitte 20 zum New Yorker Basketball-Star wurde. Weihnachten feiert sie wieder daheim - erstmals seit vier Jahren. Ihr Motto: Ziele haben und nie den Spaß verlieren. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Leonie Fiebich und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Football-Coach Nadine Nurasyid, Kult-Stadionsprecher Stefan Schneider oder Moderator Frank Buschmann Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zum BR24-Podcast "Pizza & Pommes" mit Felix Neureuther und Philipp Nagel. Neue Folgen gibt es jeden zweiten Mittwoch in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.

  18. Doris Maier, Ärztin und Rückenmarkspezialistin, "Es ist wichtig, immer an sich zu glauben"
    11.12., 19:5900:38:21

    Sie ist Chefärztin und Leiterin des Zentrums für Rückenmarkverletzte der Unfallklinik Murnau: Dr. Doris Maier begleitet Patienten durch schlimme Zeiten. Sie sagt aber auch, dass das Leben durch einen Schicksalsschlag, wie einer Rückenmarkverletzung, nicht aufhört. Das zeigen ihr ihre Patienten jeden Tag. Ein tragischer Autounfall, ein übermütiger Kopfsprung in ein unbekanntes Gewässer, ein schlimmer Sturz beim Skifahren. Für die Patienten von Doris Maier hat sich ihr Leben von einem Tag auf den anderen komplett verändert. Sie ist Chefärztin und Leiterin des Zentrums für Rückenmarksverletzte der Unfallklinik Murnau und behandelt Menschen mit Querschnittslähmung aus ganz Deutschland. In dieser Episode spricht sie darüber, wie sie und ihr Team während der "Erstrehabilitation" oft Funktionen wieder zurückholt, die vorher nicht mehr vorhanden schienen. Schon früh war die gebürtige Niederbayerin von der Medizin fasziniert. Ein Buch über die Biografie des legendären Arztes Ferdinand Sauerbruch ließ sie nicht mehr los. Über ihre Karriere sagt sie, dass aus jeder Tiefe für sie eine Chance gewachsen ist. Diesen positiven Blick will sie auch an ihre Patienten weitergeben. Ihr Credo: "Das Leben hört nach eine Rückenmarksverletzung nicht auf. Es ist wichtig, immer an sich zu glauben und seinen Platz zu finden." Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Doris Maier und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Transplantationspatientin Barbara Hobmeier, Herzchirurgin Prof. Dr. med. Sandra Eifert oder para-Triathlet und sein Pilot Tim Kleinwächter und Matthias Schilling Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  19. Dr. Michael Feld, Schlafforscher, "Je älter ich werde, desto lieber schlafe ich"
    10.12., 19:5900:40:46

    Dr. Michael Feld ist Schlafforscher, der auch schon Schlafstörungen in Japan, Spanien und den USA untersucht hat. Warum man vor dem Schlafengehen Pistazien essen sollte, wie wichtig die Raumtemperatur für guten Schlaf ist und wie sich Frauenschlaf von Männerschlaf unterscheidet, darüber spricht er mit Thorsten Otto. Der Schlafmediziner Michael Feld kennt sich bestens aus mit allen Fakten, Mythen und Problemen rund um den Schlaf. Er sagt: "Schlechter Schlaf macht dick und doof." Im Schlaf erneuern und reparieren wir nicht nur unsere Zellen, wir räumen auch unser Gehirn auf und wehren uns gegen Krankheitserreger. Auch die Wirtschaft hat den Markt mit den Schlaflosen erobert: Vom Melatonin-Tee bis zur Schlaf-App, von der extraschweren Decke bis zur Unterkiefervorschubschiene gibt es jede Menge Angebote. Doch was hilft wirklich? Michael Feld kennt die Antwort und weiß, welche Ernährungs-Tricks beim Einschlafen helfen, warum frische Luft und Rituale im Schlafzimmer wichtig sind und warum gute Schläfer länger leben. In dieser Episode spricht der gebürtige Rheinländer darüber, warum auch er manchmal wach liegt. Vielleicht, sagt er, liege es daran, dass er seine Tipps auch nicht immer ganz konsequent verfolgt. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Michael Feld und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Mentalist Timon Krause, Glücks-Expertin Dr. Karolien Notebaert oder Schlafforscherin Prof. Dr. Birgit Högl. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

  20. Adnan Maral, Schauspieler, "Nur keine Angst, vor allem nicht vor Veränderung!"
    09.12., 19:5900:41:40

    Viele kennen ihn aus "Türkisch für Anfänger": Adnan Maral war schon davor auf den Theaterbühnen erfolgreich. Heute schreibt er Bücher, hat seine eigene Produktionsfirma und spielt in erfolgreichen TV-Produktionen wie dem "Traumschiff" mit. Was sein Erfolgsgeheimnis ist und warum er immer sein Radl dabei hat, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Die ARD-Serie "Türkisch für Anfänger" machte ihn zum TV-Star, für seine Rolle als Metin bekam er u. a den Deutschen Fernsehpreis. Heute ist Adnan Maral in vielen Fernsehfilmen, im Kino oder im BR Fernsehen in "Grillen mit Ivana und Adnan" zu sehen. Geboren wurde er in einem ostanatolischen Bergdorf, sein Vater ging als Gastarbeiter nach Deutschland, die Familie kam nach und lebte in einem Arbeiterviertel in Frankfurt. Schon als Schüler entdeckte Adnan das Theaterspielen für sich. Nach dem Abitur studierte er Film an Offenbacher Hochschule für Gestaltung. Danach folgten eher magere Jahre, immer wieder wurde er lediglich als Klischee-Türke besetzt. Mit seiner eigenen Produktionsfirma erzählt er inzwischen längst die Geschichten, die ihm am Herzen liegen. Mit seiner Frau, einer Schweizerin, und den drei Kindern lebt er am Ammersee. In dieser Episode spricht er darüber, wie er es geschafft hat, seinen Traum zu leben und wie er jeden Dreh zum Radl-Adventure macht. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Adnan Maral und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Schauspieler Erol Sander , Clan-Aussteigerin Latife Arab oder Regisseur und Drehbuchautor Simon Verhoeven Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

"Die Blaue Couch" ist ein Gesprächs-Podcast, in dem die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto Menschen mit inspirierenden Lebenswegen und außergewöhnlichen Erfahrungen treffen. Ehrlich, empathisch, respektvoll, oft lustig und immer auf Augenhöhe. Zu den Gästen gehören Filmstars, Spitzensportlerinnen, Sterneköche, Ärztinnen und Kult-Musiker, Firmen-Chefinnen, Abenteurer, KI-Experten oder Menschen mit einem besonderen Schicksal. "Die Blaue Couch" zeigt, wie facettenreich und unterschiedlich Lebenswege sein können und wie wichtig es ist, auf sein Herz zu hören.