Beziehungsweisen - dein Podcast für dein Beziehungserleben und deine Gefühlswelt

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1. 😓 Beziehungsprobleme killen 99% deiner Lebensqualität
   11.02., 08:0011.02.2026, 08:0000:22:23

   Und Das steckt dahinter ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: ✍️https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de Warum rauben uns Beziehungsprobleme so viel Energie – oft mehr als alles andere im Leben? In dieser Folge erkläre ich aus traumasensibler und nervensystemischer Perspektive, warum Beziehung kein „Lebensbereich unter vielen“ ist, sondern die Grundlage unserer inneren Sicherheit. Du erfährst, warum ungelöste Beziehungsthemen unser Nervensystem in Dauerstress halten, weshalb sie sich existenziell anfühlen und wieso genau hier so viel Lebensenergie gebunden wird. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum Beziehungsarbeit nicht nur Beziehungen heilt – sondern das ganze Leben entlastet.

2. 😩 Immer alles alleine machen? Das ist der größte Beziehungskiller
   06.02., 08:0006.02.2026, 08:0000:15:23

   Und so lernst Du endlich Beziehung zu führen Kennst du das Gefühl, ständig alles alleine tragen zu müssen – Verantwortung, Gefühle, Entscheidungen? Vielleicht glaubst du, nur so die Kontrolle behalten oder Enttäuschungen vermeiden zu können. Doch genau dieses Muster ist einer der größten Beziehungskiller. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft in die Rolle der „Allein-Macherin“ schlüpfen, was das mit Bindungstrauma und alten Schutzstrategien zu tun hat – und wie dieses Verhalten echte Nähe und Partnerschaft blockiert. Du erfährst: warum Unabhängigkeit manchmal mehr Schutz als Stärke ist, wie Überforderung und Einsamkeit dabei entstehen, und wie du Schritt für Schritt lernen kannst, Unterstützung anzunehmen, Vertrauen aufzubauen und dich in Beziehungen sicherer zu fühlen. Wenn du dich in diesem Muster wiedererkennst, ist diese Folge genau das Richtige für dich – sie zeigt dir Wege, wie du aus dem Alleingang rauskommst und dich für gesunde, erfüllende Partnerschaften öffnest.

3. 😩 Warum Du dich in deiner Beziehung oft klein machst
   04.02., 08:0004.02.2026, 08:0000:17:47

   und wie Du das endlich ändern kannst7 ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: ✍️https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

4. Beziehungsmuster nachhaltig verändern? Deshalb ändert sich nichts!
   28.01., 08:0028.01.2026, 08:0000:24:28

   So gelingt es NUR mit Traumasensiblen Arbeiten ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: ✍️https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

5. Love ist Blind und Beziehungsmuster
   23.01., 08:0023.01.2026, 08:0000:24:24

   Eine Analyse aus Bindungstrauma Sicht ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: ✍️https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

6. Warum manifestieren deine Beziehungsprobleme nicht lösen wird
   12.01., 08:0012.01.2026, 08:0000:20:03

   und was Du stattdessen tun kannst! ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

7. 👉🏻Dein Konfliktverhalten zeigt wie beziehungsfähig Du bist!
   03.11., 08:3003.11.2025, 08:3000:13:34

   Und wieso deine Beziehung langfristig daran zerbrechen kann ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

8. 👥 Polyamorie? Kann das wirklich funktionieren
   27.10., 08:0027.10.2025, 08:0000:15:05

   oder ist das eine Traumafolge? Viele Menschen glauben, Polyamorie sei Ausdruck emotionaler Reife, Freiheit und Selbstbestimmung. Doch was, wenn sich hinter dem Wunsch nach mehreren Beziehungen etwas ganz anderes verbirgt – nämlich unsere unbewusste Angst vor Nähe, Abhängigkeit oder Verlust? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Polyamorie aus traumasensibler Sicht oft weniger mit einer alternativen Form der Liebe, sondern viel mehr mit Bindungstrauma zu tun hat. Ich erkläre dir, ✨ warum Nähe und Sicherheit für viele Menschen unbewusst bedrohlich sind, ✨ wie alte Erfahrungen mit emotionaler Unsicherheit unsere Liebesformen prägen, ✨ wieso der Wunsch nach „Freiheit“ manchmal eine Schutzstrategie ist, ✨ und was echte emotionale Reife in Beziehungen wirklich bedeutet. Diese Folge lädt dich ein, ehrlich hinzusehen – nicht um zu bewerten, sondern um zu verstehen, was dich wirklich antreibt, wie du liebst und wonach du dich in der Tiefe sehnst. Denn wahre Freiheit beginnt dort, wo du dich selbst und deine Bindungsmuster wirklich erkennst.

9. 🫶🏻 Wieso habe ich ständig Beziehungsprobleme?
   22.10., 09:5622.10.2025, 09:5600:23:25

   Hier sind 5 Gründe erklärt ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

10. 👥 Wie werde ich der Partner, den ich mir selber wünsche?
    08.10., 08:3008.10.2025, 08:3000:16:57

    So wirst Du endlich beziehungsfähiger ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

11. 🥴 „Daran erkennst du, dass du Angst hast, verlassen zu werden“
    28.08., 08:3028.08.2025, 08:3000:12:22

    Und so heilst Du deine Verlustangst ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

12. 😩 „Warum hängst du immer an Menschen, die dich nicht wollen?“
    25.08., 12:3425.08.2025, 12:3400:17:50

    Das solltest Du unbedingt über Dich verstehen ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

13. So kannst Du endlich deine Beziehungsmuster lösen
    15.08., 07:0015.08.2025, 07:0000:16:48

    und eine erfüllende Liebe erleben ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

14. 🥴 Warum du dich in emotional unerreichbare Partner verliebst
    13.08., 07:3013.08.2025, 07:3000:12:49

    und wie Du das ändern kannst ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

15. ❤️‍🩹 6 Anzeichen, dass dein Herz noch im Schutzmodus ist
    11.08., 08:0011.08.2025, 08:0000:16:02

    und das kannst Du dagegen tun ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

16. Unerfüllte Bedürfnisse als Ursache für deine Beziehungsprobleme 🤓🥴
    31.07., 08:0031.07.2025, 08:0000:16:01

    Das musst Du wissen! ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

17. ❤️‍🩹 Anleitung, um deine Beziehungsprobleme zu lösen
    28.07., 08:0028.07.2025, 08:0000:16:53

    Das kannst Du tun! ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

18. Ist es Liebe oder Trauma-Bindung?
    25.07., 08:0025.07.2025, 08:0000:16:09

    Daran erkennst Du den Unterschied? ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de 🎥 Hier findest du mich bei Youtube: https://www.youtube.com/kimsternemann 📸 Instagram: https://www.instagram.com/kim_sternemann/

19. KI als neue Therapieform oder doch Trauma-Coaching?
    23.07., 08:0023.07.2025, 08:0000:15:36

    Das solltest Du wissen! ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de

20. ❤️ 6 Anzeichen für ein gesundes Beziehungsverhalten
    02.07., 08:3002.07.2025, 08:3000:14:46

    DAS musst du unbedingt beachten! ‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de‼️Buche Dir hier deinen Termin, falls Du dich für meine kommende Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach interessierst: https://calendly.com/kimsternemann/dein-gesprach-ausbildung-zum-beziehungscoach ✍️Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Beziehungsanalysegespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/ 💡 Hier gehts zur Website: www.kimsternemann.de