Podcast

Beziehungsstatus: kompliziert

Vanessa und Lukas

Society & Culture

67 Episoden · neueste 09.10.

Episoden

67
  1. #48 Beziehungsprobe Ikea
    03.04., 00:0301:14:06

    Wie viel Projekt hält eine Beziehung aus? Ein Folge wie aus dem Bilderbuch: wir sind mitten im Büro-Einzugschaos und haben einfach drauf losgesprochen. Es geht um Ikea Besuche, die die Beziehung prüfen, um geschlossene Suchtkliniken und darum, dass es nicht immer das Ende der Welt bedeutet, wenn man sich wie ein A*schloch verhält.

  2. #47 Narzissmus
    27.03., 00:0101:14:09

    In uns allen stecken narzisstische Tendenzen - aber wo fängt die narzisstische Persönlichkeitsstörung an? "Der Typ ist ein übelster Narzisst" - Ist er das, oder ist sein Verhalten vielleicht die Folge von Trauma, schlechter Kommunikation oder Desinteresse? Und wo beginnt wirklich ungesunder Narzissmus und dann auch die narzisstische Persönlichkeitsstörung. Und noch viel wichtiger: wie geht man damit um, wenn jemand Bekanntes betroffen ist? Außerdem in den News der Woche: ein gestrandeter Wal und die Suche nach besonderen Hummeln. Fragen, Themenwünsche, Kritik? Schreibt uns auf Insta an Beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  3. #46 Eifersucht & Monogamie
    20.03., 00:0101:20:10

    Was tun gegen Eifersucht? Letzte Woche war Pause, but we are back! Diesmal mit einem Thema, das uns privat so gut wie gar nicht beschäftigt, aber oft Teil von Gesprächen mit Freund:innen ist: Eifersucht. Ein ekliges Gefühl, dass einen oft zu Handlungen verleitet, die man danach vielleicht bereut. Was kann man dagegen tun, wann ist es vielleicht angemessen und was hat unsere gesellschaftliche Obsession mit Monogamie damit zu tun? NdW: die Honorarkürzungen für Psychotherapeut:innen. Mehr dazu findet ihr z.B. hier: https://open.spotify.com/episode/1mTm2GXxsWw7TCgUlomXKR Fragen, Anmerkungen, Themenwünsche? Schreibt uns auf IG über beziehungsstatus.podcast. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  4. #45 Wie verdienen wir unser Geld?
    06.03., 17:4201:35:00

    Was machen wir eigentlich beruflich? Was machen Lukas und ich eigentlich beruflich? Wie sieht der Weg zu Psychotherapeuten aus und wie verdienen Influencer ihr Geld? In dieser XXL Folge sprechen wir über unseren beruflichen Alltag und in den NdW darüber, warum Heated Rivalry so viele hetero Gemüter positiv erhitzt. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  5. #44 Hate Watching
    27.02., 00:0101:01:55

    Wieso sehen wir Dinge an, die uns wütend machen? Warum gucken wir uns Dinge (im Internet) an, die uns eigentlich nur wütend machen? Ist es Selbstwerterhöhung, Langeweile oder doch nur der Wunsch uns in unserer eigenen Position bestärkt zu fühlen? Wir gehen dem ganzen auf den Grund. Außerdem: mehr neue Hobbys wagen und weniger Heizungsgesetze boykottieren. Schreibt uns gern auf Instagram an @beziehungsstatus.podcast <3 Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  6. #43 Erwartungshaltungen: Wer hat Recht?
    20.02., 01:1201:14:40

    Heute ist mal alles anders: Vanessa lästert über Männer, Lukas macht ironisch dumme Sprüche und wir kriegen uns n bisschen in die Haare. Achso? Ne, der Teil ist gleich. Dafür sind die NdW etwas ausführlicher und eigentlich keine News, sondern eine Meinung zum Thema Leihmutterschaft. TdW: Wer hat Recht beim Thema Erwartungshaltungen? Wie findet man Kompromisse mit der Beziehungsperson, wenn man sich nicht einig wird? Und kann man Dreck im Bad objektiv messen? Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  7. #42 Attachement Styles
    13.02., 00:0101:06:18

    Der Valentinstag steht vor der Tür und alle die jetzt noch Single sind, haben wohl eines gemeinsam: sie haben ihren Attachment Style noch nicht im Griff. Das zumindest könnte man denken, wenn man ein bisschen zu lange in der pseudowissenschaftlichen TikTok Bubble zum Thema Dating unterwegs ist. Wir sprechen darüber was wirklich dran ist an Bindungstheorie, was das mit romantischen Beziehungen zu tun hat und wie uns das im Alltag helfen kann. NdW: Bye Bye Nordische Kombination? Und wie gehts eigentlich den Frauen bei den Olympischen Spielen? Das Buch über das Vanessa spricht heißt übrigens Twistes Ink - aber seid gewarnt: Intellektueller Anspruch gen null strebend :D Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  8. #41 Work B*tch
    06.02., 00:0101:17:05

    Obs bei euch gerade auch so geil ist wie in Kapstadt - we doubt it. Aber vielleicht muss es ja auch gar nicht immer geil sein. Vielleicht reicht ja auch manchmal das, was man gerade hat. In dieser Folge versucht Vanessa sich selbst in den Winterschlaf zu peptalken, Lukas ist mal wieder am kränkeln und die News der Woche sind eigentlich keine News, sondern eine kritische Beobachtung. TdW: Arbeit. Wie lösen wir uns von Erwartungshaltungen, gibt es sowas wie "bessere Jobs" und warum ist es so schwer hier seinen Weg zu finden? Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  9. #40 Soziale Angst & Anspannung
    30.01., 00:2101:13:39

    Zu Beginn der Folge muss Vanessa erstmal ihren Frust loswerden – Januar Müdigkeit meets chronisch krank. Schlechte Kombi, wenn man sich gute Laune wünscht. Ansonsten haben wir die News der Woche mal wieder durch eine Hörer:innen Frage ausgetauscht und sprechen über Abhängigkeit in Beziehungen und vor allem das alleine wegfahren. TdW sind soziale Ängste oder sogar eine Phobie und Social Awkwardness. Inklusive ein paar Tipps zum Umgang damit <3 Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  10. #39 Zu wenig Freunde?
    23.01., 00:0101:18:35

    Wir haben uns mal wieder verquatscht - aber dafür ist Podcast hosten schließlich da. Das Thema der Woche ist eines, das für viele mit Herzschmerz, Scham und unerfüllten Wünschen einhergeht: Freundschaft. Wie viele Freunde haben wir eigentlich? Sind das zu wenige und wenn ja, warum haben wir dann nicht mehr? Wir sprechen über mögliche Ursachen dafür, wieso Freundschaften schließen und halten immer schwerer wird und dass es niemals peinlich ist, wenn man sich einsam fühlt <3 News der Woche: AKW in Japan. Wie immer freuen wir uns über eure Themenwünsche und den Austausch. Schreibt uns einfach in den Kommentaren oder über: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  11. #38 Beziehungs-Admin 2026
    16.01., 00:0101:11:18

    Zurück aus der Winterpause – habt ihr uns auch so vermisst wie wir euch? Die Pause hat uns gut getan und wir gehen mit neuer Energie in die Podcast Saison 2.0. Wie immer freuen wir uns über eure Themenwünsche und den Austausch. Schreibt uns einfach in den Kommentaren oder über: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Thema der Woche: Beziehungs Admin. Wie planen wir unser Jahr, was gehört dazu und wie hilft uns das dabei eine gesunde Beziehung zu leben? News der Woche: Was passiert im Iran und warum? Eine sehr grobe Zusammenfassung der Ereignisse der letzten Wochen. Update: Das Internet ist immer noch so gut wie vollständig abgeschaltet, die Meldungen die zum Zeitpunkt der Aufnahme rausgegeben wurden, wurden wieder zurückgenommen. Wie immer ist der Podcast nur eine Momentaufnahme und Denkanstoß <3 Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  12. #37 Emotional Labor
    12.12., 11:3801:29:27

    Wir sprechen über Emotional Labor in Beziehungen – die unsichtbare emotionale und mentale Arbeit, die häufig von Frauen übernommen wird. Es geht um Mitdenken, Verantwortung, Stimmungsmanagement und die Frage, warum diese Form von Arbeit so oft selbstverständlich erwartet, aber selten gesehen wird. Wir teilen Einblicke aus unserer eigenen Beziehung und sprechen darüber, wo wir bereits bewusster mit Emotional Labor umgehen und an welchen Stellen es noch hakt. News der Woche ist der Reminder, dass Barrierefreiheit keine freiwillige Zusatzleistung ist, sondern eine grundlegende Voraussetzung für Teilhabe. Außerdem: Dies ist unsere letzte Podcastfolge vor der Weihnachtspause. Die nächste Folge erscheint am 16.01.2026. Fragen, Anregungen, Themenwünsche? Schreibt uns an: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  13. #36 Sind Frauen hobbylos?
    05.12., 00:0101:12:32

    Haben Frauen keine Fantasie für Hobbys? Oder vielleicht einfach nur weniger Zeit, Geld und gesellschaftlich anerkannte Möglichkeiten? Wir sprechen über die Gender Hobby Gap und darüber, wie wir in unserer Beziehung die Zeit für individuelle Hobbys möglichst fair verteilen. NdW drehen sich um den Warzenbeißer. Müsst ihr jetzt selber reinhören um herauszufinden was das sein soll. Fragen, Anregungen, Themenwünsche? Schreibt uns an: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  14. #35 Body Image Issues
    28.11., 00:0101:06:43

    Es kommt euch nicht nur so vor: Skinny Culture is back. Und damit auch neue Selbstzweifel und kritische Blicke auf das eigene Spiegelbild. Wir sprechen über Body Image Issues, Vanessas Weg zur Selbstakzeptanz und was es bedeutet, seinen Körper nicht mehr wiederzukennen. In den News der Woche sprechen wir über Brasilien, ansonsten wird in dieser Folge eine Menge geschnieft, denn Lukas ist krank. TW: Wir sprechen im Teil vor den NdW ganz kurz über das Thema Rpe und sexuelle Ntigung. <3 Fragen, Anregungen, Themenwünsche? Schreibt uns an: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  15. #34 Let's talk about Sex
    21.11., 01:1001:16:14

    Kommunikation ist wichtig, vor allem wenn es um Sex und Intimität geht. Aber wie genau kommuniziert man jetzt seine Wünsche und Grenzen? Und was ist noch "normal"? (Spoiler: alles was beiden (!) gefällt) News der Woche ist ausnahmsweise mal ein Hoffnungsschimmer in Sachen Klima, außerdem sprechen wir darüber, wie es mit unserem Podcast weitergehen wird. Fragen, Anregungen, Themenwünsche? Schreibt uns an: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  16. #33 Weihnachten mit der Familie
    07.11., 00:0101:14:55

    Letzte Folge aus England und wir gehen richtig rein. In den News der Woche sprechen wir über die (Hungers)not im Sudan und versuchen den Konflikt grob zu erklären. Kein Anspruch auf 100% Richtigkeit, aber vielleicht ein Denk und Rechercheanstoß! Thema der Woche ist der jährliche emotionale Rollercoaster Weihnachten. Wir teilen unsere Tipps, wie man das Weihnachtsfest bei klarem Verstand und mit Rücksicht auf die eigenen Bedürfnisse überlebt. Schickt uns eure Weihnachtssorgen und wir besprechen sie anonym im Podcast! 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  17. #32 Tabus 2.0: Quatsch & Streit
    31.10., 01:0100:57:20

    Natürlich debriefen wir den Aufreger der Woche (Stichwort unterOrdnen), sprechen aber auch über bewussten Medienkonsum & die Macht des Follows. Thema der Woche ist die zweite Runde der Tabu Fragen, auch wenn wir vor lauter Halbwissen über die englische Kirche verbreiten nur 2 geschafft haben. Schreibt uns unbedingt auf Insta, ob NIE wirklich nie bedeutet! Fragen oder Anmerkungen? Hit us up unter: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  18. #31 TABU Folge
    24.10., 01:1201:14:07

    50% Schlaumeier Infos über unsere Nachrichtenkonsum, 50% ungehörige Fragen über Beziehungen. Alles, was man sonst nicht fragt, oder nicht ehrlich beantwortet. Mehr gibts heute nicht in den Shownotes, alle Kreativität fließt ins Buch. Fragen oder Anmerkungen? Hit us up unter: 📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  19. #30 Eldest Daughter Syndrome
    17.10., 00:3001:06:45

    Emotionale Verantwortung, die zu früh kommt. Familiäre Rollen die verschwimmen. Und die Frage: wo hört Fürsorge auf, wo beginnt Selbstverlust? Parentifizierung beschreibt, wenn Kinder die emotionale oder strukturelle Verantwortung für ihre Eltern übernehmen. Aber was passiert, wenn diese Dynamik erwachsen wird - wie kann man sich davon lösen und heilen? Welche Auswirkungen hat es auf die mentale Gesundheit? Außerdem: Vanessa spillt Tea über Lukas’ Erfahrung mit einem großen Hamburger Krankenhaus und warum auch Taylor Swift keine ethische Milliardärin ist. Schreibt uns gern:📩 beziehungsstatus.podcast@gmail.com📲 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  20. #29 Feminine vs Masculine Energy
    10.10., 11:5700:58:19

    Strukturelle Ungleichheit, Weltkrisen und chronische Überforderung ODER einfach nur nicht _in the void _ mit den eigenen Energien? Die Idee von 'männlicher und weiblicher Energie' ist so aktuell wie nie und wurde wohl noch nie so sehr für politische Interessen eingesetzt wie jetzt. Deswegen sprechen wir darüber und erklären, warum Spiritualität, die dich von Autonomie entfremdet, keine Heilung ist. News der Woche: das Ozonloch ist so klein wie seit 20 Jahren nicht mehr, und Lukas hat kein Bock auf Neujahr in Hamburg. Fragen oder Anregungen? 📩 Mail: beziehungsstatus.podcast@gmail.com 📱 Instagram: @beziehungsstatus.podcast Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Warum sind Freundschaften manchmal komplizierter als Beziehungen? Warum macht uns unser Partner wahnsinnig, obwohl wir ihn lieben? Was ist Narzissmus und wer sind Tradwives? Warum streiten wir über Mental Load, Geld und Sex? Und was hat das Patriarchat eigentlich damit zu tun? Vanessa, Politikwissenschaftlerin und Autorin, und Lukas, angehender Therapeut, sprechen über Beziehungen, Freundschaften, Psychologie, Feminismus und Gesellschaft und über all die kleinen Situationen, in denen das echte Leben plötzlich ziemlich kompliziert wird. Dazu gibt es News der Woche, persönliche Geschichten und Gespräche über die Fragen, die man sich selbst stellt, aber selten laut ausspricht. Beziehungsstatus: Kompliziert.