In 30 Tagen mit deiner Stimme zu mehr Selbstbewusstsein mit Laura Wällnitz

In diesem Gespräch erkunden wir, wie Selbstbewusstsein durch Stimme und Embodiment gestärkt werden kann. Laura Wällnitz teilt praktische Übungen und Einblicke, um innere Sicherheit und authentisches Auftreten zu fördern. Alex spricht mit Laura über Die Verbindung von Stimme, Embodiment und innerer Sicherheit, praktische Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstsein und die Rolle von innerer Arbeit und Glaubenssätzen.

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• Selbstbewusst führen in 30 Tagen: Wie du souverän bleibst, Druck standhältst und mit starker Stimme überzeugst
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Kapitelmarken 00:00:00 Intro 00:02:22 Warum selbstbewusst Führen? 00:04:43 Selbstbewusstsein im Außen vs im Innen 00:07:10 Warum ist es schwer sich verletzlich zu zeigen? 00:09:36 Deine Stimme für das selbstsichere Sein 00:19:17 Praktische Übung mit der Stimme 00:28:01 Der wichtigste Tipp für weniger Druck im Alltag 00:30:27 Outro