Beste Freundinnen

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1. Warum streiten Männer und Frauen - die 11 großen Kommunikationsprobleme in Beziehungen
   29.06., 00:0129.06.2023, 00:0100:53:10

   Männer sind vom Mars und Frauen von der Venus, bemerkte der Soziologe John Gray einmal. Ein veraltetes Bild, aber ein Körnchen Wahrheit scheint doch darin zu stecken. Manchmal haben wir das Gefühl, wir reden aneinander vorbei und die winzigsten Kleinigkeiten arten regelmäßig zum handfesten Streit aus. Kann es daran liegen, dass Frauen und Männer grundlegend unterschiedlich kommunizieren? Wir nehmen die 11 größten Streitthemen in Beziehungen unter die Lupe und finden gemeinsam heraus, wie wir aus Vorwurfsspiralen und Funkstillen entkommen, um wieder mehr zusammen zu finden. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: kommunikation #streit #beziehung #diegroßenelf #diegroßen11 #männer #frauen #sex #podcast #bestefreundinnen #beziehung #maxundjakob

2. Warum kleine Lachse gut schwimmen
   22.06., 00:0122.06.2023, 00:0100:45:26

   Kommt es wirklich auf die Größe an oder geht es am Ende nur um die Technik. Die Antwort kennen wir natürlich alle und trotzdem fallen Sprüche über Erdnüsse im Gebüsch und Riesenlachse. Schluss mit den Vorurteilen! Unsere Hörerin Sarah hat uns geschrieben und bricht eine Lanze für alle Größen und Formen. Kleinere Größen haben nämlich einen entscheidenden Vorteil. Heute finden wir heraus, warum kleine Lachse gut schwimmen können. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: lachs #selbstsicherheit # selbstvertrauen #orgasmus #sex #liebe #beziehung #podcast #maxundjakob #bestefreundinnen

3. In einer Beziehung mit Borderline Persönlichkeitsstörung
   15.06., 00:0115.06.2023, 00:0100:55:48

   Disclaimer: In dieser Folge werden Themen wie Suizidgedanken und Selbstverletzungen behandelt. Bitte achtet auf euch, wenn diese Themen euch triggern. Von einer Borderline Persönlichkeitsstörung haben die meisten schon gehört, doch wie genau sie sich auf einen betroffenen Menschen auswirkt, wissen die wenigsten. Unsere Hörerin Sophie ist seit 3 Jahren mit der psychischen Krankheit diagnostiziert. Neben den Herausforderungen, die ihre Krankheit ihrem Kopf stellt, muss sie sich auch mit Stigmata und Vorurteilen herumschlagen. Deshalb hat sie sich bereit erklärt, uns aufzuklären: Was genau ist Borderline, wie lebt sie damit und wie kann man trotz vieler Steine im Weg eine stabile Beziehung führen? Selbsthilfeforum Borderline Plattform: https://borderline-plattform.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: borderline #persönlichkeitsstörung #psychologie #beziehung #therapie #hilfe #nichtallein #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

4. Gemischte Signale - 11 Punkte Männer richtig zu lesen
   08.06., 00:0108.06.2023, 00:0100:41:22

   Männer geben Geborgenheit, Männer weinen heimlich und Männer brauchen viel Zärtlichkeit - nur leider können sie das manchmal nicht offen kommunizieren. Hier kommen (circa) 11 Punkte, wie man Männer lesen kann. Wie sieht eine gesunde Beziehung aus, wie sorge ich dafür, nicht immer die 51% zu sein und wenn es gar nicht läuft, wie mache ich am besten Schluss? Zwei Männer machen sich Gedanken um die wichtigsten Fragen vor, während und nach der Beziehung und senden eine ganze Menge gemischter Signale. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: beziehung #signale #kommunikation #gefühle #männer #frauen #sex #dating #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

5. Wie komme ich aus meiner Affäre und wann sollte man zusammenziehen?
   01.06., 00:0101.06.2023, 00:0100:48:01

   Wir sind weiter dran, eure Fragen rund um das Thema Beziehungen zu klären. Nach dem Dating gilt es, die Zweisamkeit zu pflegen und zu festigen. Doch wie ziehen wir uns buchstäblich aus der Affäre hinein in eine ernste Beziehung? Wann ist der beste Zeitpunkt, um zusammenzuziehen und was muss alles geklärt werden, bevor man eine Schublade für den/die Partner:in freiräumt. Wichtig ist, mit sich selbst im Reinen zu sein und zu wissen, was man selbst will. Danach muss das nur noch offen kommuniziert werden. Nichts leichter als das oder..? Die Schule brennt mit Bob Blume: https://open.spotify.com/show/7FVWqZX7BNQIkmP7BHfTsM?si=dbdf553aaf7d4d5d Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: beziehung #dating #freundschaft #liebe #kommunikation #wohnung #wg #freundin #freund #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

6. Sex im Zelt - Die wildesten Festivalstories
   25.05., 00:0125.05.2023, 00:0100:49:54

   Es riecht nach Gegrilltem, schalem Dosenbier, Schweiß und Freiheit - Das kann nur eins bedeuten: Es ist Festivalseason! Überall auf der Welt treffen sich feierlustige Menschen, um gemeinsam loszulassen, den Alltag zu vergessen und sich ein paar Tage lang dem puren Hedonismus hinzugeben. Ihr habt uns eure wildesten Festivalstories geschickt und auch Max und Jakob sind keine Anfänger auf dem Gebiet. Schlüpft mit ins Zelt, nehmt euch ein Kaltgetränk und lasst uns Campgeschichten austauschen. Welcher Festivalgänger bist du - eher nackt im Schlamm oder in Latzhose und Bierhelm? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: festival #party #zelt #camping #feiern #musik #sex #boom #burningman #dating #freiheit #podcast #maxundjakob #bestefreundinnen

7. Weirde Exfreunde und gestörte Creeps
   18.05., 00:0118.05.2023, 00:0100:42:01

   Eine Trennung ist selten schön, aber manche Rosenkriege bringen das schlimmste in Menschen zum Vorschein und die Abgründe, in die sich verletzte Ex-Partner:innen begeben, scheinen endlos tief zu sein. Rache soll bekanntlich süß sein, doch bei den Aktionen, die uns unsere Hörer:innen diese Woche geschickt haben, wird jeder Genuss zu Asche. Von geklauten Klamotten bis hin zur unfreiwilligen Pornografie… Manche Ex-Freunde sind nicht mehr nur weird sondern komplett gestört. Unterstützung für Frauen in Not: https://www.hilfetelefon.de/ Notrufnummer bei häuslicher Gewalt: 0800 0 116 016 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: beziehung #exfreunde #rache #drama #vertrauen 'sex #Podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

8. Wie komme ich aus der Friendzone? - Die 11 großen Datingfragen
   11.05., 00:0111.05.2023, 00:0100:52:41

   Es geht in die zweite Runde. Die 11 Dating- und Beziehungsfragen sind noch lange nicht ausgeschöpft. Noch immer zweifeln Menschen an den Motiven ihrer Dates. Beziehung oder Bimsen? Unzählige verfangen sich im Netz der Friendzone und endlos viel Zeit wird mit dem Streit über die Rechnung am Ende des romantischen Dinners vergeudet. Ihr habt gefragt, wir antworten mit grenzenloser Expertise und handfesten Tipps. Gemeinsam schlagen wir uns durch den Datingdschungel und finden für alle den richtigen Weg. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: dating #beziehung #friendzone #sex #liebe #selbstwert #kommunikation #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

9. Wut und Rückzug - Freundschaftstherapie mit Stefanie Stahl
   04.05., 00:0104.05.2023, 00:0100:36:25

   8 Jahre lang teilen die besten Freundinnen jetzt schon ihre intimsten Gedanken mit euch. Auch beste Freundinnen streiten sich manchmal und Max und Jakob haben gemerkt, dass bei ihnen immer wieder die selben Themen hochkommen. Wenn es hart auf hart kommt, fühlt sich Jakob alleingelassen und Max muss sich dauernd anhören, er habe nicht die richtige Einstellung und Energie, um Projekte großartig werden zu lassen. Konfliktpotenzial, das den Kessel das ein oder andere Mal schon hat überkochen lassen. Schluss mit den endlosen Streitereien. Wir haben uns Hilfe geholt: Psychologin Stefanie Stahl nimmt sich der Aufgabe an, die beiden Dickköpfe näher aneinander zu bringen. Paartherapie der besonderen Art. Beste Freundinnen bei Stahl aber Herzlich: https://open.spotify.com/episode/3yogVbM3iudM8nJWbGf8kF?si=c36rr7eCS-ug-WmU48r2fA Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: beziehung #therapie #steffistahl #psychologie #paartherapie #streit #podcast #bestefreundinnen #stahlaberherzlich #maxundjakob

10. Sich Schwäche eingestehen - Ich brauche Hilfe!
    27.04., 00:0127.04.2023, 00:0100:41:25

    Wann habt ihr das letzte Mal ehrlich um Hilfe gebeten? Manchmal fällt es uns schwer, die eigenen Schwächen einzugestehen. Es gehört eine gehörige Portion Mut dazu, über den eigenen Schatten zu springen und sich einem Freund oder einer Freundin zu öffnen. Auch Jakob hat damit seine Probleme und seine Schutzmechanismen können die Menschen, die ihm nahe stehen, verletzen. Auch Max hat das schon zu spüren bekommen. Wichtig ist, wenn sich der Staub gelegt hat, wieder aufeinander zuzugehen und zusammen nach vorn zu schauen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: streit #freundschaft #angst #hilfe #schwäche #gemeinsam #team #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

11. Worüber spreche ich beim ersten Date? - Die 11 großen Beziehungsfragen
    20.04., 00:0120.04.2023, 00:0100:42:16

    Wir haben die am häufigsten gestellten Beziehungs- und Datingfragen gesammelt und stellen sie euch vor. Max und Jakob erklären, wie sie fremde Menschen ansprechen, worüber man beim ersten Date redet und wie man Liebe von Lust unterscheidet. Sollte ich meine quirky Hobbys beim ersten Treffen lieber für mich behalten oder ist Authentizität sexy? 11 Antworten, die euch vielleicht nicht sofort unter die Haube bringen, aber einen guten Start garantieren. Wie ihr ins Ziel kommt, erfahrt ihr nächste Woche in Teil 2. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: beziehung #dating #emotionen #gefühle #hobbys #authentisch #sex #single #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

12. Single vs. Beziehung
    13.04., 00:0113.04.2023, 00:0100:36:35

    Alle streben nach einer gesunden Beziehung. Nur mit Partner:in können wir wirklich glücklich sein. Familie, Haus, Hund ist eine Norm, nach der viele Menschen ihr Leben planen. Warum eigentlich? Warum wird es als Mangel gesehen, Single zu sein? Unser Glück hängt nicht zu 100 Prozent von anderen Personen ab. Solo unterwegs zu sein, hat auch eine Menge Vorteile: Mehr Freiheit, keine Kompromisse, weniger Verantwortung. Gibt es eine Lebensaufstellung, die objektiv besser ist? Bachelor Jakob tritt an gegen Familiendaddy Max. Wer gewinnt im ewigen Kampf Single vs. Beziehung? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: beziehung #liebe #single #verantwortung #familie #freiheit #dating #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

13. Digitale Eifersucht - Wenn Instagram den Freund ausspannt
    06.04., 00:0106.04.2023, 00:0100:45:16

    Mein Freund folgt auf Social Media nur hübschen Mädchen oder meine Freundin schaut sich den ganzen Tag durchtrainierte Sixpacks an. Viele Menschen kennen das Gefühl der digitalen Eifersucht. Wir neigen oft dazu, uns mit den perfekten Bildern, die uns im Internet gezeigt werden, zu vergleichen. Dabei vergessen wir häufig, dass hinter jedem Spiegel-Pic und jedem Strandfoto ein ganz normaler Mensch steckt - mit Höhen und Tiefen, guten und schlechten Tagen. Trotzdem lassen wir uns immer wieder verunsichern, wenn unsere Partner:innen auf Insta rumstochern. Warum eigentlich? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: digital #eifersucht #socialmedia #perfektionismus #authentizität #instagram #podcast #bestefreundinnen #maxundjacob

14. Nervt es, wenn Frauen an sich rummäkeln?
    30.03., 00:0130.03.2023, 00:0100:47:43

    Disclaimer: In dieser Folge kommen Themen, wie Tod, Selbstmord und Tierquälerei vor. Bitte entscheidet vor dem Hören, ob ihr euch diesen Themen aussetzen wollt. Keiner ist perfekt. Eine Floskel, die einen nicht auf wundersame Weise von den Selbstzweifeln befreit, aber trotzdem wahr. Wer lange genug sucht, findet etwas an sich auszusetzen. Es hilft allerdings nicht, diesen vermeintlichen Makel ständig laut auszusprechen. Wiederholung prägt ein und macht am Ende die straffeste Haut faltig und das Waschbrett zum Bierbauch. Menschen, die laufend an sich rummäkeln, können genau so unangenehm sein, wie Leute, die sich rund um die Uhr abfeiern. Der gesunde Mittelweg machts. Wichtig ist, dass ihr euch wohl fühlt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: #selbstwert #selbstbewusstsein #gefühle #rücksicht #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

15. Gibt es zu viel Ehrlichkeit?
    23.03., 00:0123.03.2023, 00:0100:53:21

    Ehrlichkeit ist wichtig, keine Frage. In einer vermeintlich perfekten Welt spielen wir mit offenen Karten und keiner lügt den anderen an. Ein wahres Paradies… Wär es das wirklich? Oder kann die ein oder andere Notlüge, statt zu schaden, eine Situation sogar verbessern? Wann hast du das letzte Mal gelogen und warum? Was ist überhaupt eine Lüge? Ein unehrliches Kompliment oder die Auslassung gewisser Details führt manchmal dazu, dass sich alle Beteiligten besser fühlen. Ist es in solchen Fällen moralisch vertretbar zu lügen? Könnte es vielleicht sogar zu viel Ehrlichkeit geben? Fragen, die sich der ultraehrliche Männerpodcast heute stellt. Psychologie des Verbrechens kannst du jetzt auch auf Spotify und überall, wo es Podcasts gibt, hören: https://open.spotify.com/show/0Tz0GWuR8Ja2RN1vmpeAIK?si=8ac3d196ac244c77 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: ehrlichkeit #lügen #vertrauen #beziehung #notlüge #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

16. Kindheit, Bimsen und Persönliches mit Jack&Sam
    16.03., 00:0116.03.2023, 00:0100:46:04

    Jack&Sam sind zu Gast bei den Besten Freundinnen. Sie haben ihre berüchtigten Zettel auf Karten gebannt und stellen wahrhaftig tiefe Fragen. Die vier hangeln sich von harmlosen Geschichten von der besten Klassenfahrt bis hin zu Sex in der Ringbahn und zwischen Anglern. Eine gute Gelegenheit, seiner Scham zu begegnen und sich und sein Gegenüber besser kennenzulernen. Schaut auch gerne bei Jack und Sam vorbei, die Max und Jakob bei sich aufgenommen haben, um eine intime Runde Dick Deeper zu spielen. Podcast Jack&Sam: https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=75b914605a3c429e Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: wahrhaftig #dickdeeper #freunde #sex #beziehung #scham #podcast #jackundsam #bestefreundinnen #maxundjakob

17. Gibt es Gleichberechtigung beim Daten?
    09.03., 00:0109.03.2023, 00:0100:38:46

    Von Gender Pay Gap haben die meisten schon gehört, aber dass es auch einen Romance Gap gibt, ist vielen neu. Auch beim Dating gibt es bestimmte Rollen, die wir einnehmen und Erwartungen, die an Frauen und Männer gestellt werden. Diese sind durchaus nicht übereinstimmend. Was Männer gut dastehen lässt, rückt Frauen in ein schlechtes Licht und Frauen dürfen sich weitaus mehr erlauben als Männer… Klingt nach Klischees? Sind es auch. Wir reden heute über Gleichberechtigung beim Daten und finden heraus, welche Stereotypen längst überholt sind. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: dating #weltfrauentag #frauen #männer #beziehung #klischees #bestefreundinnen #maxundjakob

18. Wir reagieren auf alte Folgen
    02.03., 00:0102.03.2023, 00:0100:53:33

    In über 400 Folgen Beste Freundinnen gab es so einige Highlights und den ein oder anderen Aussetzer. Wer wissen will, wo er hin will, muss wissen, wo er herkommt. Deshalb reagieren wir auf alte Folgen und finden heraus, ob wir uns weiterentwickelt haben, was wir heute anders sehen und welche Standpunkte immer noch aktuell sind. Eine Reise durch acht Jahre Beste Freundinnen von Traumfrauen über Verhütung bis zur geheimen Heirat. Vielen Dank für euren Support und wir sind gespannt, was in den nächsten acht Jahren alles passiert! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: neu #sex #reveal #beziehung #rückblick #freundschaft #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

19. Trailer: Beste Freundinnen
    26.02., 10:0026.02.2023, 10:0000:01:37

    Ultraehrlich, gnadenlos selbstironisch und mit einem Hang zu pikanten Stories, vermitteln Max und Jakob unermüdlich zwischen Punani und Lachs. In acht Jahren wurden so einige Beziehungsdramen gelöst, zweifelhafte Dating-Strategien verbreitet und der ein oder andere nachhaltige Beziehungstipp gegeben. Ohne sich selbst zu ernst zu nehmen, schaffen sie mühelos den Spagat zwischen ernsthafter Tiefe und humorvollem Entertainment. Es werden Tabus gebrochen und Klischees ausgeräumt. Beste Freundinnen bietet das perfekte Ventil für emotionale Krisen und ein Workout für die Lachmuskeln.

20. Beste Freundinnen ohne Maske - Wer wir wirklich sind
    23.02., 00:0123.02.2023, 00:0100:50:45

    8 Jahre lang hattet ihr Max und Jakob auf den Ohren. Zusammen haben wir einiges erlebt: Beziehungskrisen, Trennungsschmerz, Heirat, Vaterwerden und vieles mehr. Jetzt beginnt ein neues Kapitel. Die Masken fallen und aus Max und Jakob werden Timo und Lukas. Wir blicken zurück auf die Geschichte von Beste Freundinnen. Woher kennen sich Timo und Lukas, wie entstand die erste Folge, woher kamen die Masken und wieso müssen sie jetzt endlich abgelegt werden? Beste Freundinnen gehen in die nächste Runde: Mehr Authentizität, neue Stories und Max und Jakob, wie ihr sie noch nie gesehen habt. Folgt Beste Freundinnen auf Instagram: www.instagram.com/bestefreundinnen_podcast Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: neu #masken #reveal #beziehung #rückblick #freundschaft #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob