Beschreibung der Episode
Was passiert, wenn ADHS, Autismus und Hochbegabung zusammenkommen – und das erst im späteren Erwachsenenalter erkannt wird?
In dieser Folge spreche ich mit Miriam.
54 Jahre alt, Mutter von drei Kindern, hochintelligent, kreativ, engagiert – und über viele Jahre chronisch erschöpft.
Ihr Körper hat früh gewarnt. Ihr Nervensystem war dauerhaft überspannt. Doch lange fehlte die Sprache für das, was wirklich los war.
Wir sprechen über:
Leben vor der Diagnose: Funktionieren, Maskieren, Durchhalten
Den Körper als Frühwarnsystem
AuDHS: das Spannungsfeld zwischen Impuls und Rückzug
Hochbegabung als Ressource und Belastung
Wechseljahre als Verstärker neurodivergenter Symptome
Die grosse Frage: Wie lebt man gut, wenn Energie endlich ist?
Diese Folge ist ruhig, ehrlich und tief.
Keine Optimierungs-Tipps. Keine schnellen Lösungen.
Sondern ein Gespräch über Selbstrespekt, Grenzen – und ein neues Verständnis von Leben jenseits von Leistung.
🎧 Eine wichtige Episode für spät diagnostizierte Frauen – und für alle, die verstehen wollen, was Neurodivergenz wirklich bedeutet.
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🚨 Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und praktische Tipps. Bei gesundheitlichen Fragen bitte immer eine Fachperson konsultieren.