Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Achtung, alle Kuscheltiere aufgepasst! Tilo liegt wach im Bett, denn in seinem Kopf tanzen die Gedanken Samba und das passt König Plüsch, dem Herrscher aller Stofftiere, gar nicht. Heute Nacht erfährst du, was passiert, wenn dein Lieblingsteddy seine goldene Krone aufsetzt und beschließt, dass jetzt Ruhe einkehren muss. Tilo ist von dem nächtlichen Besuch seines königlichen Plüschtier-Freundes völlig überrascht, als dieser ihn kurzerhand zum Ehrenkönig der Nacht ernennt. Wie fühlt es sich an, wenn eine Krone nicht schwer, sondern unendlich leicht ist und jeden unruhigen Gedanken sanft zum Einschlafen schickt? „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

Ein fehlender Traum bringt Elsa dazu, in ihrer Nacht ein kleines Geheimnis aufzudecken: Glitzernde Traumfänger haben gedacht, sie würden ihr etwas Gutes tun und haben heimlich ihre Träume eingesammelt. Doch Elsa möchte alle behalten – die fröhlichen, die schrägen und sogar die schweren. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1900 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Franz freut sich schon riesig auf morgen. Er hat sich nämlich etwas ganz Bestimmtes gewünscht: einen wilden Tag, mit Rennen durch die Wohnung, Hüpfen vom Sofa und so viel Lärm, dass die Bilder an der Wand wackeln. Doch seine kleine Schwester Mia hat einen ganz anderen Wunsch. Sie möchte einen leisen Tag, langsam und gemütlich, mit Kuscheln und Flüstern und allem, was weich und ruhig ist. Zwei Wünsche, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Und beide Kinder liegen im Bett und merken schnell: Wenn jeder seinen eigenen Wunsch bekommt, dann ist Franz beim Toben und Mia beim Kuscheln, und die beiden wären den ganzen Tag gar nicht zusammen. Das will keiner von ihnen. In dieser Gute-Nacht-Geschichte erleben eure Kinder, wie aus zwei gegensätzlichen Wünschen etwas ganz Neues entsteht. Franz und Mia tüfteln im Dunkeln, bis eine kleine Idee zu kribbeln beginnt. Sie erfinden ein Spiel, das laut und leise gleichzeitig sein kann, mit zwei Zauberwörtern und ganz viel Kichern unter der Bettdecke. Es ist eine warme Geschichte über Geschwister, über das Zusammenfinden und darüber, dass die schönsten Ideen oft dann entstehen, wenn zwei Köpfe zusammendenken. Die Geschichte spielt ganz im Kinderzimmer, im Bett, im weichen Schein des Nachtlichts. Sie ist ideal zum Einschlafen, weil sie mit viel Ruhe endet und die Kinder sanft in einen Tag hineinträumen lässt, der laut und leise ist zur selben Zeit. Eine Geschichte über Franz und Mia, über Wünsche und übers Teilen, die zeigt, dass zwei zusammen immer mehr sind als jeder für sich allein. Ich wünsche euch und euren Kleinen eine gute Nacht und wunderbare Träume. Wenn euch die Geschichte gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt. Mehr Geschichten findet ihr auf https://abinsbett.net

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Marta liegt in ihrem Bett, und das Zimmer ist heute Abend dunkler als sonst. Der Mond, der sie jeden Abend besucht und ihr Licht ins Zimmer schickt, ist nicht da. Vor dem Fenster ist alles schwarz. Für Marta fühlt sich das erst einmal nicht gut an, denn im Dunkeln sehen die Ecken, der Schrank und der Teppich ganz anders aus als am Tag. In dieser Gute-Nacht-Geschichte begleiten wir Marta dabei, wie sie ihrem Zimmer und der Nacht auf eine ganz eigene Weise begegnet. Zusammen mit ihrem Stoffhasen Flausch geht sie ans Fenster und schaut hinaus, dorthin, wo der Mond sonst immer leuchtet. Was sie dort entdeckt, verändert ihren ganzen Abend. Ich möchte hier nicht zu viel verraten, denn das ruhige Beobachten und das langsame Warten sind das Herz dieser Geschichte. Diese Folge ist für alle kleinen Zuhörerinnen und Zuhörer gedacht, die das Dunkel im Kinderzimmer manchmal nicht so gern mögen. Die Geschichte spielt vollständig in Martas Zimmer, ganz nah an ihrem Bett, und sie zeigt, dass die Dunkelheit nichts wegnimmt, sondern die Dinge nur für eine Weile zudeckt. Ich erzähle ruhig, in einfachen Bildern und mit viel Geduld, damit dein Kind beim Zuhören zur Ruhe kommen und leichter einschlafen kann. Die Geschichte dauert rund acht Minuten und passt damit gut in euer Abendritual, egal ob direkt vor dem Einschlafen oder als fester Teil eures Zubettgeh-Ablaufs. Der Ton bleibt warm, freundlich und beruhigend. Ich freue mich, wenn ihr Marta und Flausch heute Abend ein Stück begleitet. Wenn euch die Folge gefällt, erzählt gern anderen Familien davon, die auch nach ruhigen Gute-Nacht-Geschichten suchen. Alle Folgen findet ihr gesammelt auf meiner Seite unter https://abinsbett.net. Schlaft gut und träumt schön.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Wenn abends die letzten Geräusche verklingen, wird die Welt für einen Moment ganz leise. Genau in diese Stille hinein beginnt die Geschichte von Egon, einem ruhigen Jungen, der gern zuhört und die kleinen Dinge bemerkt, die andere übersehen. An diesem Abend liegt etwas Besonderes in der Luft. Ein leises Flüstern zieht durch sein Zimmer, so sanft wie der Wind, der durch die Blätter streicht. Als Egon aus dem Fenster schaut, entdeckt er eine Sternschnuppe. Doch statt am Himmel zu verglühen, sinkt sie langsam herab und leuchtet auf der Wiese weiter. Dort wartet ein kleines, glitzerndes Einhorn mit einem sanft schimmernden Horn. Es ist neugierig auf alles: die Blumen, den stillen Teich, den Mond, der sich im Wasser spiegelt. Und Egon spürt, dass dieses Wesen zum ersten Mal sieht, was für ihn längst vertraut ist. Was folgt, ist eine ruhige Reise durch die Nacht, in der Egon dem Einhorn zeigt, wie schön die kleinen Wunder sein können, die uns jeden Tag umgeben. Es ist eine Geschichte über Freundschaft, über Staunen und über die Ruhe, die entsteht, wenn man einem anderen die eigene Welt mit offenen Augen zeigt. Ich habe diese Gute Nacht Geschichte für alle Kinder geschrieben, die abends gern noch einen Moment zur Ruhe kommen, bevor sie einschlafen. Sie eignet sich wunderbar als sanfte Einschlafgeschichte für das Bett, für kuschelige Momente am Abend und für Kinder, die Einhörner, Sterne und leise Magie lieben. Die ruhige Erzählweise hilft dabei, den Tag abzuschliessen und den Kopf frei zu machen, sodass grosse und kleine Gedanken langsam zur Ruhe finden. Für viele Familien gehört das gemeinsame Zuhören am Abend zum liebsten Teil des Tages. Vielleicht wird auch bei euch aus dieser Geschichte über Egon und sein leuchtendes Einhorn ein kleines Ritual, das den Abend sanft ausklingen lässt. Ab ins Bett mit Marco König erscheint täglich um 18 Uhr mit einer neuen Geschichte zum Träumen und Einschlafen. Wenn dir und deinem Kind diese Folge gefällt, freue ich mich, wenn ihr auch morgen wieder dabei seid. Mehr über den Podcast und alle Folgen findest du auf https://abinsbett.net

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2100 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Auf dem Spielplatz steht an diesem Morgen etwas, das am Abend zuvor noch nicht da war. Ein Bauwagen, frisch gestrichen, mit kleinen Fenstern und einer Tür, die leise quietscht, wenn man sie öffnet. Barbara traut ihren Augen kaum, als sie ihn zum ersten Mal entdeckt. Drinnen riecht es nach Holz und nach Farbe, und auf dem Boden liegt ein Teppich, der so weich ist, dass man am liebsten sofort die Schuhe auszieht. In dieser Folge von Ab ins Bett mit Marco König nehme ich euch mit in diesen Bauwagen. Es gibt Regale voller Bastelsachen, eine Bank am Fenster, Stifte, Papier, Kisten mit Bausteinen und ein grosses Puzzle, an dem alle Kinder gemeinsam arbeiten. Draussen trommelt der Regen auf das Dach, und genau das macht den Bauwagen an diesem Tag zum schönsten Ort, den man sich vorstellen kann. Kein Wunder, dass Barbara und ihre Freunde gar nicht mehr nach Hause wollen. Barbara möchte eigentlich nur ein Puzzleteil aufheben, das unter die Bank gerutscht ist. Dabei lehnt sie sich an die Wand, und plötzlich hört sie ein Geräusch, das dort überhaupt nicht hingehört. Ein Klonk. Ein hohles, geheimnisvolles Klonk. Was danach passiert, erzähle ich euch in der Geschichte. Diese Folge handelt von Zufällen, die sich am Ende gar nicht mehr wie Zufälle anfühlen. Sie handelt von Freundschaft, vom gemeinsamen Suchen und Staunen und von Orten, die viel mehr sind als nur Holz und Farbe. Es ist eine ruhige Gutenachtgeschichte zum Einschlafen, mit genau so viel Spannung, dass Kinder gespannt zuhören, und mit einem Ende, das sanft ins Bett trägt. Passend für den Abend, für graue Regentage und für alle Kinder, die Geheimnisse lieben. Ab ins Bett mit Marco König erscheint jeden Abend um 18 Uhr. Alle Folgen findet ihr auf https://abinsbett.net und überall dort, wo es Podcasts gibt. Wenn euch die Geschichten gefallen, freue ich mich sehr über eine Bewertung, über eine Empfehlung an andere Familien und über eure Unterstützung auf https://abinsbett.net/support. Schlaft gut, träumt schön und bis morgen Abend.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Im Garten hinter Clemens' Haus steht ein alter Baumstamm. Er ist dick, oben abgebrochen und auf der Nordseite mit Moos bewachsen. Eigentlich beachtet Clemens ihn nie. Bis er an einem warmen Morgen einen Ton hört, der von dort kommt. Für Clemens ist die Sache schnell klar: Da drin wohnt ein Vogel. Und weil er ein Vogelbuch besitzt und darin gelesen hat, wie man es richtig macht, geht er die Sache gründlich an. Er legt ein Notizbuch an. Er baut aus zwei Gartenstühlen und einer alten Decke ein Versteck. Er stellt Sonnenblumenkerne bereit und liegt stundenlang so still, dass er sich nicht einmal die juckende Nase kratzt. Nur fliegt kein Vogel heraus. Und keiner hinein. Stattdessen liegt am nächsten Morgen eine blaue Feder auf dem Stamm, die in keinem Vogelbuch der Welt vorkommt. Und am Morgen darauf liegen die Sonnenblumenkerne in einem perfekten Kreis im Moos, mit einem Buchenblatt in der Mitte, in dem ein winziges rundes Loch ist. Diese Geschichte erzählt von der Geduld, die es braucht, wenn man etwas wirklich wissen will. Clemens macht alles richtig, und trotzdem findet er nicht das, was er sucht. Er findet etwas anderes. Etwas, das ein Vogel niemals gekonnt hätte. Für alle Kinder, die schon einmal draussen im Gras gelegen und einem Geräusch nachgehorcht haben, von dem sie nicht wussten, woher es kam. Und für alle, die ein Notizbuch besitzen und ernsthaft Dinge hineinschreiben. Diese Folge ist ruhig erzählt und spielt komplett im Garten und im Kinderzimmer. Sie endet am offenen Fenster, während draussen der Himmel dunkelblau wird und die Amsel auf dem Dach aufhört zu singen. Genau richtig zum Einschlafen. Ich freue mich, wenn ihr wieder dabei seid. Wenn euch die Geschichte gefallen hat, erzählt gern anderen Familien von "Ab ins Bett". Jeden Abend um 18 Uhr gibt es eine neue Folge. Alle Folgen findet ihr hier: https://abinsbett.net Wenn ihr den Podcast unterstützen möchtet: https://abinsbett.net/support Schlaft gut, Marco

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Endlich ist es soweit. Der Spielplatz ist fertig. Nach dem grossen Umbau gibt es eine neue Rutsche und ein neues Klettergerüst, und Nora hat sich seit Tagen auf diesen einen Nachmittag gefreut. Denn heute ist wieder Spielplatzzeit mit Annabelle, ihrer besten Freundin seit Kindergartentagen. Doch dann steht Nora am Fenster und drückt sich die Nase platt. Am Himmel hängt eine Wolke. Sie ist gross, sie ist grau, und die ersten Tropfen klopfen schon an die Scheibe. Plitsch, platsch. Ein Tropfen nach dem anderen kullert am Glas herunter, und fast würde auch bei Nora eine Träne den gleichen Weg nehmen. Weil Nora aber genau hinschaut, entdeckt sie etwas. Einer dieser Tropfen ist anders als alle anderen. Er rennt nicht nach unten. Er bleibt einfach stehen. Und er schimmert in allen Farben, so wie ein Regenbogen. Nora hat sogar das Gefühl, dass er zurückschaut. Was dann folgt, ist ein Gespräch über Wünsche. Über die grossen Wünsche, die man sich ausdenkt, wenn man am Fenster sitzt und der Nachmittag ins Wasser fällt. Über Gold und über Essen für alle Menschen auf der Welt. Und darüber, warum manche Wünsche beim genauen Nachdenken plötzlich gar nicht mehr so gut klingen. Nora überlegt lange, kratzt sich am Kopf und kommt am Ende auf eine Idee, die so einfach ist, dass sie fast schon wieder klug ist. Diese Geschichte handelt von einem verregneten Tag, der anders endet als befürchtet. Von einer gelben Regenjacke. Und von der Erkenntnis, dass Glück für jeden Menschen etwas anderes bedeutet und trotzdem für alle gleichzeitig da sein kann. Die Folge dauert rund acht Minuten und ist wie jeden Abend um 18 Uhr erschienen. Genau richtig für den Moment, in dem das Licht schon gedimmt ist.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Kooperationsmöglichkeit für Influencer: marco@abinsbett.net Wolfgang hat sich etwas ganz fest vorgenommen. Morgen bleibt er zu Hause. Nicht zur Schule gehen, nicht in den Sportunterricht, nicht zur grossen Mathearbeit. Warum genau, das kann er selbst nicht so gut erklären. Er weiss nur, dass es in seinem Bauch kribbelt, und dass dieses Kribbeln aufhört, sobald der Entschluss gefasst ist. Endlich kann er einschlafen. Doch dann ist da dieses Geräusch. So laut, dass an Schlafen nicht mehr zu denken ist. Wolfgang steht auf, geht zum Fenster, reibt sich die Augen und traut ihnen kaum. Denn direkt vor seinem Fenster liegt ein Steg. Ein richtiger Steg, so einer, wie man ihn sonst nur am See sieht. Nur wohnt Wolfgang gar nicht am See. Und gestern war hier ganz sicher noch kein Steg. Was in dieser Nacht folgt, ist eine Reise, wie sie nur in dieser einen Nacht möglich ist. Wolfgang bekommt eine Einladung, und er nimmt sie an. Und von oben sieht er Dinge, die er von unten niemals gesehen hätte. Den Sportplatz. Sein Klassenzimmer. Den Pausenhof. Und seinen besten Freund Arne. Diese Geschichte erzählt von einem Gefühl, das viele Kinder kennen. Von diesem Ziehen im Bauch vor einem Tag, der schwer aussieht. Von dem Wunsch, sich einfach zu verstecken. Und davon, was passiert, wenn man diesen Tag einmal aus der Vogelperspektive betrachten darf, ganz ohne Vorwurf und ganz ohne erhobenen Zeigefinger. Es ist eine ruhige Geschichte zum Einschlafen, mit freundlichen Stimmen, einem singenden Lied auf dem Wasser, das gar kein Wasser ist, und einem Morgen, der ganz anders beginnt als gedacht.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Der UFO-Landeplatz ist fertig, das Landelicht hat die ganze Nacht geleuchtet, und trotzdem: Als Leonie am Morgen in den Garten rennt, ist alles genau wie am Tag zuvor. Kein UFO, keine Spuren, nichts. Oder doch? Die Taschenlampe ist aus, obwohl die Batterien neu waren, und auf der Alufolie glitzert ein feiner Staub, silbrig und golden, den Leonie nicht erklären kann. Hat sie den Besuch aus dem Weltall etwa verschlafen? In dieser Fortsetzung der Gute-Nacht-Geschichte vom UFO-Landeplatz kommt Leonie einer wichtigen Sache auf die Spur: Ihrem Landeplatz fehlt noch ein entscheidendes Detail. Denn auf ihrem Willkommensschild winkt nur ein kleines grünes Männchen. Aber was, wenn Besucher gar nicht grün sind? Also malt Leonie das Schild neu, für alle Wesen des Universums, und weil ein guter Gastgeber seinen Gästen etwas anbietet, stellt sie auch noch eine Schale mit Äpfeln bereit. Und dann, am Abend, als die Sonne den Garten in goldenes Licht taucht, beginnt die Luft über dem Steinkreis zu flimmern. Es kommt tatsächlich Besuch. Aber es ist kein kleines grünes Männchen und auch kein UFO, sondern jemand, mit dem Leonie niemals gerechnet hätte. Wer da mitten im Steinkreis steht, wird hier natürlich nicht verraten. Nur so viel: Es wird der Beginn einer wunderbaren Freundschaft. Diese Einschlafgeschichte für Kinder erzählt von Gastfreundschaft, Neugier und einer Anderswelt, die näher ist, als man denkt. Eine warme Vorlesegeschichte als Abendritual für Kinder ab etwa 3 Jahren, besonders für alle, die den Sternenhimmel und geheimnisvolle Überraschungen lieben. Der Podcast Ab ins Bett mit Marco König erscheint täglich um 18 Uhr mit einer neuen Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen. Alle Folgen findest du unter abinsbett.net/ueber-marco-koenig/podcast Wenn dir meine Geschichten gefallen und du meine Arbeit unterstützen möchtest, freue ich mich über deinen Besuch auf abinsbett.net/support Ich wünsche dir und deinen Kindern eine gute Nacht und süsse Träume.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Leonie liebt alles, was mit dem Universum zu tun hat: den Mond, die Sterne, fremde Planeten und ganz besonders die Frage aller Fragen: Gibt es eigentlich Ausserirdische? Niemand weiss es genau, nicht einmal Papa. Aber Leonie stellt sich noch eine zweite Frage, auf die kaum jemand kommt: Wenn es Ausserirdische gibt, woher sollen sie dann wissen, wo sie auf der Erde landen können? Überall stehen Häuser, Strassen und Bäume im Weg. Für Leonie ist die Sache klar: Sie baut einen eigenen UFO-Landeplatz, mitten im Garten hinter dem Apfelbaum. In dieser Gute-Nacht-Geschichte für Kinder erlebst du, wie aus einer mutigen Idee ein richtiges Bauprojekt wird. Leonie sammelt Steine für einen grossen Kreis, legt glitzernde Alufolie aus, damit man den Landeplatz von ganz oben sieht, bastelt eine Girlande aus gelben Papiersternen und stellt sogar ein Willkommensschild auf. Und weil Besucher aus dem Weltall vielleicht nachts unterwegs sind, hat Leonie auch dafür eine leuchtende Idee. Ob wirklich jemand auf dem Landeplatz landet? Das bleibt in dieser Folge noch ein Geheimnis, denn die Geschichte von Leonie geht in der nächsten Folge weiter. Doppelte Vorfreude also für alle kleinen Weltraumforscherinnen und Weltraumforscher! Diese Einschlafgeschichte verbindet die Faszination Weltraum mit einer warmen Botschaft: Wer neugierig bleibt und andere willkommen heisst, macht die Welt ein Stück freundlicher. Eine ruhige Vorlesegeschichte über Fantasie, Mut und grosse Fragen, perfekt als Abendritual ab etwa 4 Jahren. Der Podcast Ab ins Bett mit Marco König erscheint täglich um 18 Uhr mit einer neuen Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen. Alle Folgen findest du unter abinsbett.net/ueber-marco-koenig/podcast Wenn dir meine Geschichten gefallen und du meine Arbeit unterstützen möchtest, freue ich mich über deinen Besuch auf abinsbett.net/support Ich wünsche dir und deinen Kindern eine gute Nacht und süsse Träume unter dem grossen Sternenhimmel.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Kurz vor dem Einschlafen erlebt Jamie ein unglaubliches Abenteuer: Ein echter Inselgeist taucht plötzlich in seinem Zimmer auf und das, obwohl Jamie gar nicht auf einer Insel wohnt! Der kleine Geist hat sich verirrt und findet den Weg zu seiner schwebenden Heimatinsel nicht mehr zurück. Gemeinsam mit Jamie beginnt eine magische Reise durch Traumwelten, Nebelschleier und Muschelmusik. Am Ende wartet ein großes Inselgeister-Fest und eine wunderbare Erinnerung an echte Freundschaft. Diese Gute Nacht Geschichte ist perfekt zum Einschlafen: beruhigend, liebevoll und voller Fantasie.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Mayla liegt schon ganz gemütlich in ihrem Bett, bereit für süße Träume. Alles ist wie immer bis ein geheimnisvolles Licht ihr Zimmer erhellt. Kein Gewitter, kein Flugzeug, sondern etwas, das sie nie vergessen wird: die Geburt eines echten Sterns! Der kleine Stern heißt Sterni, er ist neu am Himmel und ein bisschen aufgeregt. Gut, dass Mayla wach ist, um ihm Mut zu machen. Eine ruhige, liebevolle Gute Nacht Geschichte über Licht, Freundschaft und ein warmes Gefühl im Herzen für Kinder zwischen 3 und 10 Jahren. Jetzt reinhören, träumen und mit Mayla und Sterni den Himmel entdecken.

Was würdest du tun, wenn dir jemand kurz vor deiner ersten Kanufahrt verrät, dass im See ein Schatz liegt? Genau das passiert Dominik heute. Papa flüstert es ihm am Steg zu, kurz bevor die beiden mit dem roten Kanu ablegen. Und dann sagt er nur noch einen einzigen Hinweis: Wer mit offenen Augen paddelt, findet ihn. Dominik legt sofort los. Links, rechts, links, rechts. Von Bucht zu Bucht steuert er das Kanu, und tatsächlich: Schon bald entdeckt er das erste Fundstück auf dem sandigen Grund. Und es bleibt nicht das einzige. Eine Bucht voller flüsterndem Schilf, ein geheimnisvolles Fundstück aus Metall, eine Libelle mit schimmernden Flügeln und ein Fisch, der silbern aus dem Wasser springt. Der See scheint voller Überraschungen zu stecken. Nur die grosse Schatztruhe mit dem Gold, die findet Dominik einfach nicht. Bis er mitten auf dem glitzernden See eine Beobachtung macht, die alles verändert. Was der Schatz am Ende wirklich ist, verrate ich hier nicht. Aber ich glaube, eure Kinder werden nach dieser Folge den nächsten Ausflug ans Wasser mit ganz anderen Augen sehen. Diese Gute-Nacht-Geschichte für Kinder erzählt von einem besonderen Vater-Sohn-Tag, vom ersten Mal Paddeln, von der Natur am See und davon, dass die schönsten Schätze oft direkt vor unseren Augen liegen. Eine ruhige Einschlafgeschichte voller Sommergefühl, sanftem Wasserplätschern und einem Ende, das müde und glücklich macht. Kuschelt euch ein und paddelt in Gedanken mit. Nach dem Recken und Strecken geht es wie immer direkt ab ins Bett. Wenn euch der Podcast gefällt, freue ich mich über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support. Alle Folgen findet ihr auf abinsbett.net.

Kann ein Igel eigentlich Schluckauf haben? In meinem Garten sitzt heute einer, und bei jedem Hickser wackeln seine Stacheln wie eine Bürste. Das grösste Problem: Er kann sich nicht mehr einrollen. Jedes Mal, wenn er es versucht, kommt der nächste Hickser und die Igelkugel klappt wieder auf. Zum Glück ist Sina in der Nähe. Und Sina kennt eine ganze Menge Tricks gegen Schluckauf. Den Wassertrick von Mama. Das Luftanhalten von Papa. Den Erschreck-Trick von Oma, den sie allerdings so lieb ausführt, dass er eher wie ein Gähnen klingt. Sogar eine süsse Himbeere vom Strauch der Nachbarin kommt zum Einsatz. Der kleine Igel macht tapfer bei allem mit, schleckt, schnauft und hält die Luft an, so gut ein Igel das eben kann. Aber der Schluckauf bleibt hartnäckig. Bis Sina auf eine Idee kommt, die mit keinem der bekannten Hausmittel zu tun hat. Was am Ende wirklich hilft, verrate ich hier natürlich nicht. Nur so viel: Es ist etwas, das ihr zu Hause jeden Abend selbst erleben könnt, wenn ihr diese Geschichte hört. Diese Gute-Nacht-Geschichte für Kinder erzählt von Geduld, Einfühlungsvermögen und der Erfahrung, dass Ruhe und Zuwendung manchmal die beste Medizin sind. Eine warme Einschlafgeschichte über Tiere im Garten, über Hausmittel gegen Schluckauf und über ein Mädchen, das nicht aufgibt, bis es einem kleinen Igel wieder gut geht. Ich wünsche euch und euren Kindern einen wunderbar ruhigen Abend mit dieser Geschichte. Wie immer gibt es am Ende Zeit zum Recken und Strecken, bevor die Augen zufallen. Wenn euch der Podcast gefällt, freue ich mich über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support. Alle Folgen und mehr über mich findet ihr auf abinsbett.net. Im meinem neuen Podcast "Warum eigentlich - Die Welt einfach erklärt" geht es in der neuen Folge auch um den Hicks!

Kann ein Nachtlicht an zwei Orten gleichzeitig leuchten? Erik würde sagen: fast. In der heutigen Einschlafgeschichte lernst du Lumi kennen, eine kleine Schildkröte aus Glas, die auf Eriks Nachttisch wohnt und jede Nacht warm und orange leuchtet. Für Erik ist klar: Ohne Lumi geht gar nichts, ohne Lumi kann er nicht schlafen. Aber heute ist kein gewöhnlicher Abend. Eriks kleine Schwester Ida schläft zum allerersten Mal in ihrem eigenen Zimmer unter dem Dach, mit gelben Vorhängen und einem Berg Kuscheltiere. Was tagsüber wie ein grosses Abenteuer aussah, fühlt sich im Dunkeln plötzlich ganz anders an. Und während Ida oben wach liegt, liegt Erik unten wach und ringt mit einer Frage, die grösser ist als er selbst. Diese Gute Nacht Geschichte handelt von Geschwistern, vom Teilen und von der Entdeckung, dass in uns oft mehr Mut steckt, als wir glauben. Ganz nebenbei gibt es eine kleine Atemübung zum Mitmachen, die auch deinem Kind beim Einschlafen helfen kann: einatmen wie an einer Blume riechen, ausatmen wie eine Kerze sanft flackern lassen. Ich wünsche mir, dass diese Geschichte euer Abendritual ein bisschen wärmer macht. Macht es euch gemütlich, kuschelt euch unter die Decke und hört gemeinsam zu, wie Erik seine ganz eigene Art von Licht entdeckt. Mehr über mich und den Podcast findest du auf abinsbett.net. Wenn du möchtest, dass es jeden Tag neue Geschichten gibt, kannst du mich auf abinsbett.net/support unterstützen. Ich freue mich über jede Bewertung und jede Weiterempfehlung an andere Familien. Bis morgen um 18 Uhr, schlaft gut!

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Die klügste Eule des Waldes vergisst ihre eigenen Sachen? Genau das passiert Frau Olga, denn ihr Kopf ist voll mit den Fragen aller anderen Tiere. Zum Glück ist Johanna zur Stelle. Gemeinsam suchen die beiden nach verlorenen Dingen, und Johanna zeigt der weisen Eule einen Merktrick, auf den in all den Jahren noch niemand gekommen ist. Nebenbei verrät Frau Olga echte Waldgeheimnisse, und am Ende wartet eine wunderschöne Überraschung an Johannas Fenster. Eine warme Geschichte übers Helfen, Merken und Einschlafen. Und falls dein Kind nach dieser Folge wissen will, warum Eulen eigentlich so grosse Augen haben: Genau darum geht es heute in meinem neuen Podcast "Warum eigentlich - Die Welt einfach erklärt". Die perfekte Ergänzung für alle kleinen Eulenfans.

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Eine Fledermaus, die bei einem Wettrennen mitläuft statt zu fliegen? Genau das hat sich Klaus in den Kopf gesetzt. Beim grossen Wiesenrennen will er allen zeigen, dass in ihm eine echte Maus steckt. Doch seine Flughäute haben andere Pläne, und dann passiert etwas, mit dem niemand gerechnet hat. Eine Geschichte über einen besten Freund, der an dich glaubt, und darüber, dass genau das an dir besonders ist, was du am liebsten verstecken würdest. Perfekt zum Einschlafen und Träumen.

Wer hätte gedacht, dass ein Baukran heimlich Tierträume baut? Elisa staunt, als sich der Riese aus Metall am Abend plötzlich bewegt – und statt Mauern entstehen Nester, kleine Fenster und ein Dach aus Blättern. Zusammen mit Igel, Maus und Eule erlebt sie, wie aus einer Baustelle ein Ort voller Geborgenheit wird. Eine ruhige Geschichte über Zusammenhalt, Fantasie und das Gefühl, willkommen zu sein: Ab ins Bett mit Marco König. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Zuerst kratzt der Stift nur leise über das Papier – doch plötzlich ruft er: „Sapperlot!“ Lucas kann kaum glauben, was er hört: Sein Stift spricht! Er stammt aus einer anderen Zeit und erzählt von alten Wörtern, die voller Klang und Freundlichkeit waren. Gemeinsam bringen sie die vergessenen Worte zum Leuchten – und Lucas entdeckt, dass Sprache etwas Lebendiges ist. Ein Sprachabenteuer zum Einschlafen und Träumen.